Так вкусно, что вы забудете о обычном мороженом. И это совершенно не вредит фигуре! Просто находка!
Ингредиенты:
- Творог с пониженной жирностью – 150 гр.,
- Кефир 1% — 150 гр.,
- клубника (замороженная) — 130 гр.,
- Изюм – 15 гр.,
- Минеральная вода — 50 мл
Также можно добавить курагу или орехи – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный жиросжигатель.
Готовка:
Смешайте все ингредиенты в блендере, затем разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
Приятного аппетита!
