КАК ПОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ И СДЕЛАТЬ ЕГО МОЛОЖЕ? — 8 ДОСТОВЕРНЫХ СПОСОБОВ
Способ 1.
Пересмотрите свой рацион и введите один раз в неделю утром натощак небольшой пучок зелени (ихнее чеснока, салат, лука, сельдерея, укропа, петрушки). Постарайтесь не есть тогда ни хлеб, ни соль. Главное — петрушка. Полчаса спустя можно перейти к сырым фруктам, ягодам или овощам.
Способ 2.
Утром натощак ешьте половину отварной натертой свёклы с ложкой растительного масла.
Способ 3.
Начинайте утро с чашки свежевыжатого морковного сока.
Способ 4.
Добавляйте к каждому приёму пищи пару ложек заваренных отрубей (два раза в день).
Способ 5.
Ешьте по ложке смеси между приёмами пищи: 100 грамм алоэ, 100 грамм мёда, 300 грамм кураги, чернослива и инжира. Больше жидкости и устроим анонс.
Твое здоровье
