Сон на животе может вызвать головную боль и инсульт!
В шейных позвонках имеются две позвоночные артерии, которые обеспечивают примерно 10-15% питания головного мозга. Поворот головы в сторону сжимает артерии на той же стороне, нарушая питание мозга и вызывая ишемию.
Сон на животе с повернутой таким образом головой может вызвать головную боль по утрам. Кроме того, люди с атеросклерозом (чаще всего пожилые люди) подвергаются еще более высокому риску инсульта, поскольку сон на животе уменьшает приток крови к мозгу.
