Диеты и фитнес

Йога – универсальная практика, подходящая для людей любого возраста и уровня подготовки. Это помогает укрепить ваше тело, повысить гибкость и развить

Саламба Сарвангасана (поза поддержки плеч) – одна из ключевых асан в йоге, которая не только способствует укреплению тела, но и способствует развитию

Грязь с лица можно смыть, но грязь с ума не соскоблить. Эта простая, но глубокая тибетская пословица заставит вас задуматься о том, как важно заботиться

Восточная басня «Мать и дитя» весьма символична и показывает важные стороны семейных отношений, обязанностей и ожиданий. В пьесе Мать-Орлица вынуждена

Лимфатическая чистка Лимфатическая система является важной частью иммунной системы. Его задача — защитить организм от микробов, бактерий и вирусов.

Время новогодних чудес и подарков Мы всегда идем, чтобы сделать наши праздники особенными, и в этом году мы ждали для вас уникальное предложение зимними

своя древняя восточная притча «Слепой врач» несет в себе ответственность за предстоящий урок о знании и ответственности за действиям плачевным последствиям

Он имеет в виду только тебя? Бесплатная аранжировка! Узнайте, что он на самом деле думает о вас прямо сейчас – бесплатно! Получение предложения о работе

На самом деле, каждый из нас сталкивается с различными трудностями, которые мы воспринимаем по-разному, в зависимости от нашего жизненного опыта и обстоятельств. «

Как избежать травм в Пашчимоттанасане, травмирующей позе? Если асана выполняется неправильно, можно травмировать поясничный отдел позвоночника.