1. Сливочный соус из трех ингредиентов, идеально подходящий к курице, мясу, овощам и гамбургерам. — Горчица — Йогурт — Можно заменить соусом шрирача, соусом чили Йогурт 1/2 стакана/1 ст. / Чесночница — 3-5 зубчиков 3. Идеальное сочетание с тартаром, рыбой 150 г кефира / 1 столовая ложка мелко нарезанного корнишона / веточка петрушки 4. Йогурт с оливками 200 г кефира / 15~20 шт. Оливки/помидоры без кожицы/веточки петрушки/дольки чеснока измельчите все в блендере и добавьте йогурт. 5. Йогурт с соевым соусом – 4 столовые ложки/соевый соус – 1/2 стакана/5-9 зубчиков чеснока
