Железо играет важную роль в организме человека, поддерживая такие важные функции, как: ПРИМЕЧАНИЕ. Помогает иммунной системе бороться с различными захватчиками; избавляет организм от токсинов; превращает калории в энергию. Избыток железа встречается нечасто такое случается. Это может произойти из-за генетики или избытка железа. Если у вас слишком много железа, ваш врач назначит лекарства и диету. Из-за нехватки железа необходимое количество кислорода не будет проникать в мышцы для полноценного функционирования. В этом случае может возникнуть анемия.