Учёные тесты разработаны просто для определения биологического возраста – достаточно постоять на одной ноге
Этот метод помогает оценить степень нервно-мышечного старения
Время, То, что вы можете выдержать, соответствует следующим возрастным нормам:
— 18–39 лет — 43 секунды;
— 40–49 лет — 40 секунд;
— 50–59 лет — 37 секунд;
— 60–69 лет — 30 секунд;
— 70–79 лет — 18 секунд;
— 80 лет — 5 секунд.
