СУСТАВЫ В ПОРЯДКЕ — это просто! 9 отличных рецептов!
Очищение суставов заключается в устранении из них различных солей и неорганического кальция, которые могут снизить их подвижность. Перед очищением суставов необходимо провести очистку кишечника. Лучшее время для такой очистки — лето и весна. Очищая суставы, мы можем предотвратить возможное развитие таких заболеваний, как подагра, полиартрит, остеохондроз и другие.
Каким образом провести очищение суставов? Вот несколько проверенных методов:
Рецепт №1
Употребление вареного риса — отличный способ очистки суставов. Рис помогает «вытягивать» соли, накопившиеся в суставах.
Рецепт №2
Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки на трехнедельный курс.
Рецепт №3
Смешайте 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки мёда в стакане воды. Примите по два стакана в день в течение 10 дней.
Рецепт №4
Заваривайте 5 лавровых листьев в 280 мл кипятка на протяжении пяти дней.
Рецепт №5
Ешьте по одной сырой картофелине вместе с кожурой в день и выпивайте стакан воды с лимонным соком.
Рецепт №6
Пейте чай из петрушки и сельдерея в течение 12 дней.
Рецепт №7
Введите в ваш рацион чай из одуванчика.
Рецепт №8
Этот метод подходит только для женщин. Заливаем цветки одуванчика водкой и настаиваем две недели. Принимаем настойку по утрам в течение двух недель.
Рецепт №9
Чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, тыквенных хвостиков и арбузных корок прекрасно вывоют осадки из суставов. Очищающий курс не должен быть длиннее двух недель.
Твое здоровье
