Гормоны регулируют многие процессы в организме человека – именно благодаря им работает иммунная система, происходят процессы обмена веществ и пищеварения, поддерживается внутренний баланс.
Поэтому, если вы думаете, что дисбаланс гормонов влияет только на репродуктивную функцию, это мнение ошибочно. Гормональный сбой влияет на весь организм и при отсутствии лечения может привести к серьезным последствиям.
Вот 10 признаков того, что пора идти к врачу и сдать анализы на гормоны:
Симптом 1: Головные боли
Головные боли и мигрени тесно связаны с выработкой женского гормона эстрогена. Он контролирует происходящие в головном мозге процессы, смягчающие или усиливающие боль. Снижение количества эстрогена может вызвать головную боль. Почти 2/3 женщин утверждают, что их симптомы практически исчезают после наступления менопаузы. Но для оставшейся трети они только усиливаются.
Симптом 2: Бессонница
Как до, так и во время менопаузы яичники женщины перестают вырабатывать достаточное количество гормона прогестерона, отвечающего за здоровый сон. Этот симптом является очень тревожным признаком. Потому что нарушение гормонального баланса может вызвать серьезные проблемы с засыпанием или с самой способностью засыпать.
Симптом 3: Раздражительность
Во время менопаузы колебания уровня гормонов могут оказывать прямое влияние на то, как мозг справляется с эмоциями и настроением. Поэтому сильная раздражительность – один из побочных эффектов этого непростого периода. В довершение всего отметим, что почти у 50% женщин пременопаузального возраста наблюдается неустойчивая эмоциональная картина.
Симптом 4: Повышенное потоотделение
Как до, так и во время менопаузы нередко бывает, что женщину бросает в жар. И это один из самых явных признаков вспышки. Правда, у всех это проявляется по-разному: у одних справляются с приливами вообще без воды, а у других потеет, и очень сильно. Около четверти женщин серьезно страдают от этого симптома.
Симптом 5: Хроническая утомляемость
Усталость также возникает на разных уровнях. Обращать на него внимание нужно, когда появляется буквально чувство изнеможения, утомления, сопровождающееся слабостью в мышцах и как бы выкаченной энергией. Это состояние следует отличать от простого желания спать. В любом случае, как только вы почувствуете, что симптомы несколько необычны, идите к врачу на обследование.
Симптом 6: Качели в настроении
На сегодняшний день до сих пор не совсем понятно, чем они вызваны, но, как было сказано выше, связь между колебаниями гормонального фона и вашим эмоциональным состоянием незыблема. Гормоны, отвечающие за овуляцию и менструальный цикл, также помогают вырабатывать серотонин, который помогает регулировать настроение. Во время менопаузы уровень всех этих гормонов снижается, отсюда и причины перепадов настроения.
Симптом 7: Проблемы с пищеварением
Это еще одна сторона проблемы гормонального дисбаланса. Снижение уровня эстрогена приводит к повышению уровня кортизола. Когда уровень эстрогена высок, кортизола мало, но достаточно для поддержания нормального уровня сахара в крови и кровяного давления. При избытке «адреналина» начинаются расстройства желудка, вздутие живота, метеоризм и так далее
Симптом 8: Неконтролируемые приступы голода
причины этого явления снова в одном месте: кортизол, адреналин и инсулин испытывают «встряску». В то время как первые два отвечают за настроение, инсулин контролирует уровень сахара в крови и повышается, когда мы едим слишком много сладостей и обработанных пищевых продуктов. При гормональном сбое организму не хватает ресурсов для выработки большого количества вторичных гормонов, таких как прогестерон и эстроген. Они отвечают за обмен веществ и аппетит. Как следствие: неконтролируемое поглощение пищи и увеличение массы тела.
Симптом 9: Девичья память
Кратковременная потеря памяти или хроническая забывчивость могут быть вызваны различными факторами. Особенно проблемы с щитовидной железой, стресс, усталость или потеря сна. Но это тоже зависит от гормонов. Причина? Опять низкий эстроген.
Симптом 10: Изменения груди
Снижение уровня эстрогена может иметь неожиданные последствия для кожи. Особенно на его увлажнение и эластичность. Грудь теряет форму и объем и почти всегда меняется в размерах. Соски также могут сместиться и появиться припухлость. Если вы видите такие явные изменения, не медлите с обращением к врачу!
