При насморке ухудшается поступление кислорода, нарушается ночной сон, а в результате в течение дня человек испытывает сильную утомляемость и нервозность, в ночное время появляется храп.
А в лечении осложнений, которые возникают как последствия ринитов, часто приходится использовать антибиотики, что может вызвать нежелательные последствия в виде дисбактериоза, аллергии, появления устойчивости бактерий к лекарствам.
Начинать лечение острого насморка необходимо с самых первых его проявлений.
При первых признаках простуды очень хорошо сделать горячую ножную ванну с добавлением горчицы, выпить горячего чая с медом, лимоном, имбирем, шиповником и лечь в постель.
Так же можно использовать ингаляцию с эфирными маслами (мята, эвкалипт, чайное дерево и др.) или использовать специальные бальзамы для лечения простуды, содержащие в своем составе эфирные компоненты.
При повышении температуры тела свыше 38,0о С, ознобе, ощущении ломоты во всем теле необходимо принять жаропонижающие препараты.
И конечно в период заболевания необходимо употреблять много жидкости (теплой), лежать в постели, а не ходить на работу.
