Польза употребления меда на ночь
Есть сладкое на ночь вредно, а вот мед в небольших дозах оказывает на организм целебное воздействие.
сжигание жира
Ночью активизируются основные механизмы нашего организма: поэтому ложка меда может способствовать усилению сжигания жира и ускорению обмена веществ. Мед влияет на регенерацию клеток печени, особенно в ночное время. Смешайте мед с тыквенным соком и пейте на ночь, чтобы помочь печени избавиться от токсинов.
Повышение иммунитета
Для профилактики вирусных и бактериальных заболеваний, а также при острых респираторных вирусных инфекциях лучшими средствами лечения являются мед и чеснок. Нужно очистить несколько крупных зубчиков чеснока, нарезать их небольшими кусочками и залить медом. Принимайте чайную ложку этой смеси на ночь для сильного иммуностимулирующего эффекта.
[
]
#полезные советы #
