Подиатры советуют не использовать постоянно пемзу и другие полирующие средства, а обрабатывать всю стопу не чаще одного раза в три недели. Такая закономерность объясняется сроками естественного десквамации эпителия. В среднем клетки кожи «живут» 27-30 дней с момента их появления, пока не превратятся в сухую, грубую массу. Механическое отшелушивание кожи часто меняет процесс регенерации. Чтобы защитить резервы, организм генерирует новые клетки, не успев завершить жизненные процессы существующих клеток. В результате клетки перекрываются, прогрессирует гиперкератоз, ткань кожи становится утолщенной и грубой, что затрудняет удаление в домашних условиях. Рекомендуется чаще пользоваться кремами для ног, которые смягчат пятки, устранят шероховатости и дискомфорт, а не создадут новые проблемы. Вы также можете сделать ванночку для ног, используя морскую соль и эфирные масла. Летом эта процедура особенно освежает!
