​Почему стакан воды может спасти вашу жизнь? Ответ от моего кардиолога сила тяжес…

Почему стакан воды может спасти жизнь?
Ответ моего кардиолога: Гравитация удерживает воду в нижней половине вашего тела, и ваши ноги обычно отекают в течение дня, когда вы стоите прямо. Это то, что заставляет почки выводить воду, когда вы лежите, и ваша нижняя часть тела (ноги и т д.) находится на одном уровне с почками, потому что так легче. Это относится к утверждению ниже!
Я рано понял, что нам нужно минимум воды, чтобы помочь организму вывести токсины из организма. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время употребления алкоголя…
Информация от кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует ее эффективность в организме:
2 стакана воды после пробуждения способствуют активизации работы внутренних органов;
Выпивайте 1 стакан воды за 30 минут до еды, чтобы улучшить пищеварение;
Выпивка 1 стакана воды перед купанием может помочь снизить кровяное давление;
Выпивая 1 стакан воды перед сном, вы можете предотвратить инсульт или болезни сердца.