Одна из лучших целебных трав – шалфей.
Целебные свойства шалфея издавна используются в научной и народной медицине. Шалфей обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, вяжущими, болеутоляющими, отхаркивающими, мочегонными, ветрогонными, антисептическими свойствами, улучшает память.
* Колит, гепатит, повышенное потоотделение.
— Настой.
1 ст. Одну ложку сырья на 1 стакан кипятка, дать настояться 1 час и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
— Отвар.
1 ст. Залейте ложку сушеных листьев 200 мл кипятка и варите на слабом огне 10 минут. Настоять 20-30 минут, процедить и пить по 1 ст. Принимайте по 3 мерные ложки в день.
* Пиелонефрит, цистит.
Шалфейное вино: листья шалфея – 80 г, вино – 1 л. Оставьте на 8 дней и принимайте по 1-2 столовые ложки. Используйте ложку после еды. Для лучшего результата рекомендуется добавить 1 часть полыни и 3 части шалфея.
* Усталость, депрессия, раздражительность.
Спиртовая настойка шалфея: 3 столовые ложки. Столовую ложку измельченных листьев добавьте в 0,5 л 40%-ного спирта или водки и выдержите на солнце в течение 1 месяца в закрытой посуде. Возьмите 1 ст. Принимать по одной ложке натощак утром и вечером, запивать водой.
* Бронхит, боль в горле.
Варить в эмалированной посуде на слабом огне 4 минуты. Горсть шалфея, вдохните отвар и накройте полотенцем.
Отвар (концентрат, полоскание).
3 ст.л. Добавьте несколько столовых ложек трав в 1 стакан воды, варите 10 минут, дайте настояться 30 минут и слейте воду.
здоровый!
