Начните заниматься кардиотренировками большему поступлению крови и поступления в мозг Это, в свою очередь за память и мышление такие как серотонин и норадреналин, которые положительно влияют на настроение и радость информация. Проходить с врачом перед началом лечения.
#полезное #советы #