КОМПРЕСС ДЛЯ ШЕИ
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это серьезное заболевание, которое часто встречается и способно привести к негативным последствиям. Симптомы включают усталость, головную боль и шум в ушах. Хорошая новость заключается в том, что оно не появляется мгновенно. Для развития остеохондроза шеи обычно требуется не менее шести месяцев. Если у вас появились боли в области шеи пару месяцев назад, эти компрессы могут помочь.
Вам понадобится:
— картофель;
— мëд;
— пихтовое масло.
Как приготовить компресс для шеи:
1. Потрите сырой картофель на терке и смешайте с мëдом в равных пропорциях.
2. Нанесите на шею и плечи компресс из этой смеси.
3. Накройте компрессионной бумагой, заверните полотенцем и зафиксируйте бинтами.
4. Оставьте компресс на 2 часа, затем удалите и протрите область сырым теплым полотенцем, затем нанесите пихтовое масло.
Курс лечения составляет 7-10 дней.
Также эффективен медовый массаж, за которым следует нанесение медового компресса. Эти процедуры имеют противовоспалительный и обезболивающий эффект, так как мëд удалит соли и токсины из шеи через кожу.
Твое здоровье
