Кашель может быть индикатором борьбы организма с инфекцией, и не всегда стоит спешить с этим доктор выздоровление.
Вот 10 проверенных способов борьбы с кашлем с использованием доступных продуктов:
**ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО:**
Смешанное с минеральной водой (например, «Боржоми») смягчает горло и помогает при кашле. Добавление меда оказывает отхаркивающее действие.
**ИНЖИР:**
Используйте для приготовления отвара в теплом молоке (1 плод на 1,5 стакана) и пейте небольшие кусочки глотками.
**КОРИЦА:**
Включите мед с корицей для облегчения при хроническом кашле.
**АНИС:**
Отвар семян аниса эффективно помогает при кашле.
**БАНАНЫ:**
Пюрируйте спелые бананы и банки в горячую воду.
**ГОГОЛЬ-МОГОЛЬ:**
Добавьте желтки с сахаром, что также является продолжительным мытьем.
**ЛИМОН И ЧЕСНОК:**
Приготовьте настой из чеснока и лимонов с сахаром и пивом.
**ЛУК С МЕДОМ:**
Варите лук с сахаром, добавив мед.
**МАСЛО С ЖЕЛТКОМ:**
Смешайте сливочное масло с желтками и медом.
**МОЛОКО С ОВСОМ ИЛИ ЯЧМЕНЕМ:**
Варите овес или ячмень в молоке.
Обратите внимание: если кашель сохраняется более недели, рекомендуется консультация врача в отсутствии ингредиентов перед применением медицинских рецептов.
# #полезное #советы
