О длинных роскошных волосах, как у Рапунцель из известного мультфильма, мечтает практически каждая девушка с детства. Красивые, сияющие и здоровые пряди – это всегда стильно и женственно. Но вырастить их в домашних условиях порой невыполнимая миссия.
Чаще всего трудности с активным ростом волос возникают из-за неправильного ухода. Кроме того, нити также нуждаются в питании. Поэтому каждую неделю нужно делать маски для волос. Сегодня редакция поделится с вами самыми важными лайфхаками, как быстро отрастить волосы в домашних условиях.
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: 7 простых лайфхаков
Для стимуляции активного роста волос нужно совсем немного – только правильный уход. Увы, многие женщины часто допускают ошибки, которые приводят к порче нитей и, как следствие, к уменьшению роста.
Эти простые правила помогут вам добиться цели, если вы мечтаете о длинных волосах:
1. Тщательно расчешите волосы
Чтобы волосы росли быстрее, научитесь их правильно расчесывать. Здесь есть несколько секретов:
- не расчесывать мокрые волосы;
- используйте мягкую деревянную расческу;
- используйте средства, облегчающие этот процесс (спрей, кондиционер);
- начинайте расчесывать с концов прядей, двигайтесь к корням.
Также не забывайте убирать волосы перед сном.
2. Питайтесь правильно
Залог здоровых и длинных волос – регулярное пополнение организма полезными веществами. Для активного роста прядей важно как можно чаще употреблять пищу, содержащую омега-3 жирные кислоты, белок, железо и витамины.
Поэтому рекомендуем девушкам, желающим отрастить волосы, включить в свой рацион морскую рыбу, орехи, овощи и фрукты.
Чтобы пряди не были сухими и ломкими, также следует наладить питьевой режим. Пейте не менее 1,5 литров воды в день.
3. Позаботьтесь о своей подушке
Если подушка или наволочка сделаны из жесткой ткани, не забудьте заменить их. Волосы во время сна на таких продуктах быстро ломаются и начинают медленно расти. Лучший вариант – спать на шелке.
4. Соблюдайте три правила мытья головы
Чтобы волосы росли быстрее, научитесь их мыть. Для этого соблюдайте следующие правила:
- Нельзя мыть голову ежедневно. Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее они становятся жирными. Почему? Да потому что таким образом с ниток смывается защитный слой. При частом мытье кожа головы выделяет большое количество кожного сала, что придает сальный блеск. От этого волосяные фолликулы замедляют свой рост.
- Вымойте голову безсульфатным шампунем. Делает волосы мягкими и шелковистыми.
- Используйте для мытья только теплую воду, так как горячая вода повреждает структуру волос.
5. Используйте травяной отвар для полосканий
Для полосканий лучше использовать отвары лекарственных трав. Для ускорения роста волос делайте настои из крапивы, корня лопуха или шишек хмеля.
6. Не заматывайте волосы полотенцем после мытья
Этот способ сушки волос – главная ошибка многих женщин, вредная для красоты и здоровья.
Делайте это правильно: после стирки аккуратно просушите нитки мягким полотенцем. Не трите и не накручивайте волосы, чтобы не повредить структуру.
7. Правильно сушите волосы
Возьмите за привычку сушить волосы естественным путем. Никогда не расчесывайте мокрые пряди. Подождите, пока они высохнут. В противном случае длинные и здоровые волосы так и останутся мечтой.
Как очень быстро отрастить волосы: эффективные маски
Эффективный способ быстро отрастить волосы – домашние маски. Такие продукты питают волосы от корней до кончиков. Сделать их самостоятельно довольно просто.
Предлагаем вам несколько масок для активного роста волос.
Яично-медовая
Желток 1 яйца смешать со столовой ложкой меда. Нанесите маску на всю длину волос и накройте шапочкой. Оставьте на 40 минут. Затем смойте теплой водой.
Масляная маска
Масла очень полезны для волос. Все, что вам нужно, это несколько капель касторового, репейного, кокосового или миндального масла. Равномерно нанесите от корней до кончиков. Подождите 30 минут и смойте.
Горчичная
Смешайте в равных пропорциях горчичный порошок, мед и теплую воду. Нанесите смесь на корни волос на 20 минут. Затем вымойте голову шампунем и ополосните травяным отваром.
С касторовым маслом и дрожжами
Развести 10 г сухих дрожжей в теплой воде, добавить немного сахара. Когда дрожжи начнут подниматься, влейте несколько капель касторового масла.
Нанесите маску на волосы и накройте шапочкой. Через полчаса смойте остатки смеси с головы.
Как отрастить длинные волосы быстро: 5 советов от экспертов
Специалисты по красоте точно знают, как быстро отрастить волосы. Поэтому их советам стоит следовать, если вам уже не терпится иметь длинные локоны.
1. Регулярно посещайте парикмахера
Специалисты рекомендуют стричься каждые 2-4 месяца. Чтобы повлиять на активный рост волос, очень важно подрезать секущиеся кончики.
2. Не спите с мокрыми волосами
Мокрые волосы очень быстро ломаются. Как правило, после сна с мокрой головой пряди торчат в разные стороны, сделать нормальную укладку бывает сложно. Поэтому обязательно высушите волосы перед сном.
Как отрастить длинные волосы — уход за волосами в домашних условиях:
3. Используйте меньше горячей укладки
Красивая прическа – это, конечно, круто. И часто это приходится делать с помощью плойки, утюжка, с использованием термобигуди. Но если вы хотите, чтобы ваши волосы были живыми и здоровыми, лучше не злоупотреблять этими процедурами. Помните: высокая температура негативно влияет на структуру волос.
4. Используйте термозащиту
В предыдущем правиле мы советовали вам не пользоваться часто плойкой, феном или плойкой для нормального роста волос. Однако, если необходима горячая укладка, обязательно используйте средства для защиты волос. Это поможет укрепить нити, чтобы они меньше повреждались.
5. Будьте осторожны с активаторами роста волос
Индустрия красоты предлагает нам множество средств для активного роста волос. Будьте осторожны с такими шампунями, масками или спреями.
Покупайте только проверенные бренды и обязательно сначала сделайте тест на аллергическую реакцию.
Источник
