Гвоздика для стабилизации давления
Против резких изменений артериального давления поможет использование данного народного средства.
Вам понадобится:
— 40 грамм гвоздики
— 4 стакана чистой воды
Гвоздику поместите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите на медленном огне до того момента, когда останется половина жидкости, то есть 2 стакана. Затем налейте в стеклянную бутылку. По 1 чайной ложке отвара из гвоздики следует употреблять трижды в день за полчаса до приема пищи.
Также важно поддерживать здоровый образ жизни, употреблять полноценное питание, регулярно находиться на свежем воздухе и поддерживать позитивный эмоциональный настрой.
Твое здоровье
