Гречневая мука для похудения и очищения организма
Для похудения рекомендуется регулярно очищать организм гречневыми напитками и всегда оставаться в тонусе. Из гречневой муки готовится вкусный и эффективный коктейль, обладающий множеством целебных свойств:
1) Очищает сосуды и снижает уровень сахара в крови.
2) Способствует и нормализует обмен веществ.
3) Улучшает функцию желудочно-кишечного тракта.
4) Эффективен при заболеваниях поджелудочной железы.
5) Выводит из организма радионуклиды, продукты жизнедеятельности и токсины.
6) Укрепляет нервную систему и повышает мышечную выносливость.
рецепты напитков для похудения
Утром, за полчаса до завтрака, вечером нужно выпить напиток, приготовленный из двух простых ингредиентов.
материал
1 ст л гречки
1 стакан обезжиренного кефира
Измельчите крупу в кофемолке до получения гречневой муки.
Влейте в муку кефир, хорошо перемешайте и поставьте в холодильник. Пожалуйста, спите спокойно. Завтра вы станете на шаг ближе к своей мечте!
пить гречневый напиток можно 14 дней, а после месячного перерыва курс повторить. Замечательный коктейль поможет избавиться до 400 г лишнего веса в день. Просто исключите из своего рациона мучное, сладости и алкоголь.
