Здоровье

5 эффективных упражнений для гимнастики шеиВот несколько упражнений: Упражнение 1 «Метроном». Сядьте на стул и медленно поверните голову к правому плечу.

ДИАГНОСТИРУЕМ БОЛЕЗНИ ПО «ЛЮБИМЫМ» МОЗОЛЯМ Оказывается, считать информацию о состоянии здоровья можно не только по глазам, лицу и рукам, но

будет Теоретически — это так. Практически — нереально капусте) действительно содержит довольно много йода. и Круглогодично съедать около 500

Что следует делать, если вам продуло ухо? В медицинской практике такого понятия нет то, скорее всего, это связано с возможностями отитом которые расположены

Упражнения, которые помогают отливать жидкость в ноги В положении лежа упритесь поднятыми вверх ногами о стену и делайте выталкивания таза вперед.

Одна из причин бессонницы Недостаток железа в одной расчетной ситуации из-за частных причин бессонницы. то это может говорить о начале развития железодефицитной

Как сохранить здоровую кожух в холодное время Секрет в грамотном увлажнении. Начать следует с «внешних помощников» достаточное увлажнение воздуха с помощью

Что есть на ночь, чтобы не навредить организму Вечером выпейте стакан кефира. Это одно из лучших средств, если наступит голод. Кефир полножирный – 56 ккал на 100 г.

Гепатит С – серьезное заболевание, которое может вызывать различные осложнения, в том числе: 1. Хронический гепатит: У большинства людей, инфицированных

Знаменитые бездрожжевые булочки с корицей… Вам понадобится:Мягкий сыр 320 гЙогурт 160 г100 грамм сахара + необходимое количество начинки8 столовых