Как правило, когда мы идем в спортзал, то больше всего внимания уделяем животу, ягодицам и ногам, но почему-то совершенно забываем о руках. И напрасно, ведь их тоже нужно держать в тонусе.
Вам также может понравиться
Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота
0939
Пьем вечером стакан, а утром худеем на 1.
05.3к.
Комплекс асан Хатха йоги для похудения Йоговские асаны
0158
Отличный комплекс: пресс, бедра, ягодицы Сохраняем себе!
0409