Какова польза добавления специй в молоко
Молоко с кардамоном может стимулировать работу мозга и облегчить депрессию и усталость.
Если приготовить этот напиток с шафраном, он стабилизирует функции нервной системы, дыхательных путей и кровеносных сосудов. Регулярное употребление поможет избавиться от мешков под глазами и продлить жизнь.
Куркума в сочетании с молоком приносит пользу печени и борется с морщинами.
А ведь имбирь способен «очистить» организм и повысить иммунитет.
Мускатный орех также приносит молоку особую пользу: он снимает головную боль, повышает энергию и улучшает память. В то же время добавление в молоко щепотки мускатного ореха поможет избавиться от бессонницы и усталости
#совет#полезно #
