Top.Mail.Ru

Топ-7 эффективных домашних средств от растяжек

Диеты и фитнес

Растяжки, или растяжки на коже — довольно распространенная эстетическая проблема, не обходящая стороной многих представителей как правого, так и сильного пола. По медицинским наблюдениям, около 70% женщин и около 40% мужчин испытывают этот очень неприятный кожный дефект на разных этапах жизни.

Почему возникают растяжки, насколько они безопасны для здоровья и какие домашние меры наиболее эффективны для их лечения и профилактики? Наше расследование поможет ответить на эти и другие вопросы.

Что представляют собой растяжки и почему они возникают?

7 лучших домашних средств от растяжек

Растяжки классифицируются как приобретенные косметические дефекты и выглядят как визуально выраженные линейные полосы на коже. Локализация растяжек обычно отмечается на тех участках тела, где кожа в силу определенных факторов подвержена быстрому и интенсивному растяжению. В различных случаях проблемными зонами являются живот, бедра, грудь, ягодицы, спина и внутренние поверхности плеч.

Растяжки особенно чувствительны к:

  • беременные женщины;
  • людям, которые испытывают резкие колебания веса;
  • спортсмены, практикующие методы быстрого наращивания мышечной массы;
  • подростки (не исключено возникновение стрий в период активного роста, когда кожа не успевает «поспевать» за быстро развивающимся скелетом).

Основная причина появления растяжек — это микротрещины глубоких слоев кожи, возникающие из-за недостатка в последних коллагена и эластина. Если эпидермис сохраняется, ретикулярный слой дермы разрушается; страдают сосуды, эластичные и коллагеновые волокна претерпевают негативные изменения.

Для «свежих» растяжек характерен красно-фиолетовый оттенок; со временем (примерно через 10-12 месяцев) растяжки светлеют и становятся белыми. Такие изменения означают, что разрыв был закрыт соединительной тканью, и теперь исправить дефект будет намного сложнее. Поэтому лучший способ борьбы с растяжками — предотвращать или лечить их на ранних стадиях развития.

Важно! Появление стрий без видимых причин может указывать на серьезные нарушения в организме и поэтому требует немедленного обращения к врачу, чтобы оперативно исключить или выявить патологию.

Несколько фактов о растяжках

7 лучших домашних средств от растяжек

  • Стрии не представляют опасности для здоровья и обычно не доставляют своему обладателю никакого дискомфорта, кроме возможного зуда в проблемной зоне.
  • Кожа в местах локализации старых растяжек по своему состоянию примерно соответствует возрасту 50-60 лет.
  • Соединительная ткань лишена пигмента, поэтому на загорелом теле хорошо видны растяжки.
  • Вероятность получения растяжек на коже выше у беременных. Примерно у 9 из 10 женщин, знающих материнство, в период вынашивания появляются стрии.
  • Соблюдение оптимальной диеты и правильного и сбалансированного питания помогают свести к минимуму вероятность появления стрий. Ежедневное употребление 1,5–2 л чистой воды и систематическое присутствие в рационе продуктов, богатых белками, витаминами А, С, Е, цинком и фолиевой кислотой — надежный способ сохранить кожу молодой и повысить ее эластичность.

Алоэ вера

7 лучших домашних средств от растяжек

Благодаря своему сильному успокаивающему, заживляющему и омолаживающему эффекту алоэ вера активно используется как при лечении многих кожных заболеваний, так и в мерах по профилактике и борьбе с растяжками.

Способ применения: Ватным тампоном нанесите свежевыжатый сок алоэ на проблемную зону. Через четверть часа смыть средство теплой водой.

Яичный белок

Эффективность яичного белка в профилактике и лечении растяжек в основном обусловлена ​​высоким содержанием аминокислот и белков, полезных для кожи.

Способ применения: отделить яичный белок от желтка, слегка взбить и нанести на проблемный участок на 15-20 минут. По истечении указанного времени удалите продукт мягкой тканью, смоченной холодной водой.

Касторовое масло

касторовое масло обладает выраженным противовоспалительным, антисептическим и регенерирующим действием. Наряду со многими другими полезными компонентами этот продукт содержит рицинолевую кислоту, известную своей способностью эффективно увлажнять, питать и разглаживать кожу.

Способ применения: слегка подогреть масло на водяной бане и нанести небольшое количество на область растяжек. Аккуратно массируйте проблемные места круговыми движениями. Накройте пораженный участок полиэтиленовой пленкой; через полчаса удалить остатки средства мягкой тряпочкой.

Сок лимона

7 лучших домашних средств от растяжек

Витамины и микроэлементы (в том числе лимонная кислота), в изобилии содержащиеся в цитрусовых, оказывают чрезвычайно благоприятное воздействие на кожу, помогая уменьшить выраженность шрамов и растяжек.

Способ применения: нежными массирующими движениями нанести на проблемную зону свежевыжатый сок лимона. Оставьте средство на коже на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Маска с маслом какао

Помимо чрезвычайно полезных витаминов и минералов для кожи, масло какао содержит триглицериды и жирные кислоты, которые эффективно питают и увлажняют дерму, делая ее мягкой и эластичной.

Способ применения: 100 г масла какао смешать с 1 столовой ложкой пчелиного воска, растворенным в паровой бане, ½ столовой ложки масла зародышей пшеницы и 3 капсулы витамина Е. Небольшое количество состава нанести на область растяжек легкими массирующими движениями. Оставьте средство на коже на 20 минут, затем смойте маску теплой водой. Оставшуюся массу переложить в банку и хранить в холодильнике.

Люцерна

Листья люцерны содержат множество полезных для кожи аминокислот, а также белки, витамины и минералы, необходимые для здоровья и красоты дермы. Использование этого растения в борьбе со стриями поможет нейтрализовать рубцовые изменения, эффективно питать кожу и значительно повысить ее эластичность.

Способ применения: Сушеные листья люцерны измельчить в порошок и растереть в небольшом количестве оливкового или касторового масла до получения однородной густой кашицы. Нанесите состав на проблемную зону легкими массирующими движениями. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Кофе

7 лучших домашних средств от растяжек

Принцип действия кофейного скраба при лечении и профилактике растяжек основан на способности активных компонентов кофе стимулировать кровообращение и ускорять клеточный метаболизм. Проводя процедуры кофейного пилинга один раз в неделю (более частое использование продукта не рекомендуется), через пару месяцев вы, скорее всего, заметите значительное улучшение состояния кожи в проблемных местах.

Способ применения: смешайте 1 столовую ложку молотого кофе с 2 столовыми ложками касторового или оливкового масла. Полученным составом аккуратно втирать кожу в кожу. Оставьте средство на коже еще на четверть часа, затем удалите маску мягкой тканью, смоченной теплой водой.

Важно!

Натуральные средства от растяжек действуют незначительно, поэтому ярко выраженный эффект от их использования становится заметным не ранее, чем через месяц после начала оздоровительных сеансов. Наберитесь терпения, регулярно проводите домашние косметические процедуры и мероприятия непременно порадуют достойным результатом, гарантируя сохранение красоты и молодости вашей кожи на долгие годы!

Некоторые компоненты домашней косметики имеют ряд противопоказаний. Если у вас возникли проблемы со здоровьем или вы решили бороться с растяжками во время беременности, обязательно уточните у врача правомерность планируемых мероприятий.

Растяжки, или, проще говоря, растяжки, являются проблемой для большинства женщин, которые пережили серьезную потерю веса, гормональные изменения или беременность. Растяжки — это рубцовые изменения дермы из-за чрезмерного растяжения тканей.

Многие будущие мамы, пытаясь сохранить красоту, начинают бороться с растяжками с первых дней беременности. И главная задача в этой борьбе — повысить эластичность кожи. Однако выбор средств борьбы с растяжками при беременности очень ограничен. Большинство женщин в это время выбирают домашние косметические кремы.

Косметика, которую можно смело использовать при беременности и кормлении грудью, должна иметь натуральный состав — это травы, витамины, масла. Важно помнить об индивидуальной непереносимости. В состав растяжек не должны входить компоненты, которые могут вызвать у матери аллергическую реакцию.

Соблюдение диеты и умеренные физические нагрузки: прогулки или плавание благотворно влияют на состояние кожи. Также отмечалось улучшение состояния кожи у пациентов, которые 3-4 раза в день использовали различные масла (миндальное, пшеничное и др.)

Растяжки обычно становятся заметными по мере сокращения кожи. Это происходит после похудания и в послеродовом периоде. Растяжки имеют беловатый цвет.

В послеродовом периоде и в период кормления грудью, с одобрения врача, в борьбе с растяжками также возможно использование таких косметических процедур, как душ Шарко, контрастный душ, LPG-массаж, кардиотренировки, скраб, различные компрессы. Эти процедуры помогут повысить эластичность кожи, улучшить кровообращение в проблемных зонах и ускорить регенерацию тканей.

Все вышеперечисленные методы лечения растяжек непременно благотворно скажутся на состоянии кожи. Но не забывайте, что состояние вашей кожи во многом определяется генетической предрасположенностью. И если консервативные методы лечения не помогли вам в борьбе с растяжками, то в арсенале пластических хирургов есть современная процедура — лазерная шлифовка. А если на животе есть лишняя кожа, которую невозможно удалить домашними методами, возможно, стоит обратиться за консультацией по абдоминальной пластической хирургии.

Забота о бедрах, груди и животе поможет сохранить ваше тело молодым и красивым. 

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку