Top.Mail.Ru

​Смузи из ягод и авокадо

Рецепты

Ингредиенты:

  • авокадо — 1/2 шт.
  • смешанные ягоды — 125 г
  • миндальное или кокосовое молоко — 1,5 чашки
  • мёд — 2 ст. л.
  • сывороточный протеин (по желанию) — 1 ст. л.

подготовка:

1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера. Смешайте до однородности.

2. Перелейте смузи в высокие стаканы и подавайте.

Приятного аппетита!

Производное от

Оцените статью
Хозяйкам на заметку