Top.Mail.Ru

Ревность в отношениях: причины, последствия, как с ней справиться

Психология

Больше полезных статей в источнике Перейти на канал автора статьи

Фото автора cottonbro: Pexels Ревность является проявлением любви. Отсутствие ее чаще расценивается как равнодушие. Но ее избыточное проявление мешает построить гармоничные отношения между партнерами. Она сопровождается излишней подозрительностью, недоверием, обидами. У этого чувства есть свои причины. Следует узнать, почему ревность разрушает отношения и как с ней справиться.

Почему любовь и ревность несовместимы

Ревность в семейных отношениях приравнивается к чувству собственности, когда один из партнеров воспринимает вторую половину, как свое имущество. Это следствие различных причин: неуверенность в себе, низкая самооценка, эгоизм. В таких отношениях второй партнер страдает, поэтому чувство любви быстро угасает.
В «малых дозах» чувство ревности безопасно для отношений.
Обостренное ее чувство может привести к трагическим последствиям. Бить тревогу нужно сразу после того, как партнер начал ярко выражать ревность, так как в дальнейшем это может привести к агрессии.

Откуда берется чувство ревности

Это чувство бывает оправданным. Например, когда один из партнеров изменил другом, или завел отношения на стороне. Скрыть измену бывает сложно, вторая половина может это понять по поведению или иметь прямые доказательства. В этом случае нужно найти в себе силы и признаться в содеянном. Если любовь прошла, то лучше выйти из отношений.
Бывают прямо противоположный тип ревности. То есть, когда один из партнеров изменил другому и в том же самом подозревает вторую половину. Это комплекс вины, человек, чтобы оправдать свой поступок, пытается найти измену у партнера.
Для некоторых людей чувство ревности может считаться нормой. Это происходит, когда человек с раннего детства рос в семье, где отец и мать ревновали друг друга. Во взрослой жизни он во многом копирует отношения своих родителей.
Ревность между супругами может появиться в зрелом возрасте.
Женщины с годами теряют уверенность в себе. Мужчины, наоборот, видят свое превосходство перед молодыми людьми, так как являются более опытными и состоятельными по сравнению с ними. Сильный пол часто обращает внимание на молодых особ, позволяет себе флирт с ними, вызывая у супруги чувство ревности.
Есть несколько причин ревности:
• низкая самооценка и неуверенность в своей привлекательности одного из партнеров;
• отсутствие взаимопонимания в паре;
• отсутствие интимной жизни, отказ от близости одного из партнеров;
• чувство собственничества, желание во всем контролировать вторую половину.

Ревность у мужчин и женщин: как проявляется

Мужчины предпочитают доминировать в отношениях, им чаще свойственно чувство собственничества. Поэтому в парах часто ревность проявляет сильный пол. К патологически ревнивым мужчинам трудно найти подход, его спутница не должна позволять себе даже легкий флирт с противоположным полом. Собственники могут найти повод для ревности даже там, где его нет.
Мужчина проявляет это чувство в случае неуверенности в себе или своей половине. Такое бывает, если супруга значительно моложе и привлекаете, либо она уже ранее была замечена в измене. Так же, мужчина ревнуют из-за собственной неуверенности, например, если не добился в жизни желаемого успеха.
Женская ревность не менее разрушительна, чем мужская. Девушка может ревновать партнера даже без повода, ведь она часто примеряет на себя различные ситуации. Например, если ее подруги изменил муж, то она сразу же начинают подозревать своего. Это приводит к тому, что женщина из любящей супруги превращается в «мамочку», которая постоянно контролирует и «пилит» по поводу и без него.

К чему приводит ревность

Отношения, где отсутствует доверие, не имеют будущего. Страдает в равной степени и ревнивец, и его жертва. На развод по этой идут даже пары, состоящие в браке более 10 лет. Под удар попадает психика детей, они наблюдают за поведением родителей и в будущем неправильно выстраивают отношения в своих семьях.
Неуважение ко второй половине приведет к угасанию чувств. Беспочвенная подозрительность унижает достоинство человека, это может подтолкнуть его к реальной измене. Если ревность сопровождается гневом, это свойственно для мужчин, то последствия бывают тяжелыми, вплоть до рукоприкладства.

Как справиться с ревностью

Бороться с этим чувством должен тот, кто его испытывает. Для этого нужно:
1. Разобраться в себе и найти причины низкой самооценки. Ее нужно поднять, стать независимым от чужого мнения, улучшить качество своей жизни.
2. Прислушиваться к мнению партнера. Нужно понять, что хочет вторая половина.
3. Доверять своему партнеру, особенно если нет повода для обратного. Излишняя подозрительность портит отношения.
4. Прекратить перевоспитывать вторую половину. Каждый человек имеет право на личное мнение и пространство.
5. Найти совместные интересы, способные освежить чувства и сблизиться.
Чувство ревности не принесет в отношения любовь и гармонию. Оно является следствием низкой самооценки, излишней подозрительности, либо другими факторами. С появлением этого чувства нужно бороться, пока она не разрушила отношения. Начать нужно с поиска первопричины, разобраться в себе своих внутренних комплексах.

Больше полезных статей Перейти в Источник

Оцените статью
Хозяйкам на заметку