Top.Mail.Ru

Природные антибиотики для вашего здоровья

Здоровье

Инфекции, вызванные устойчивыми к антибиотикам бактериями, ежегодно возникают у 25 000 человек в развитых странах. Устойчивость бактерий к антибиотикам может привести к очень серьезным осложнениям со здоровьем.

Одной из основных причин повышенной резистентности бактерий к антибиотикам является их чрезмерное использование даже при вирусных инфекциях (антибиотики эффективны только в случае бактериальных и грибковых инфекций).

Если мы хотим укрепить иммунную систему и помочь лечить бактериальные инфекции без ущерба для здоровья, можно использовать натуральные и природные антибиотики. Пища и растения содержат соединения, которые убивают многие бактерии и грибки в организме (в том числе устойчивые к антибиотикам), не вызывая побочных эффектов.

К самым известным природным антибиотикам относятся: чеснок, лук, орегано, базилик и прополис.

10 природных антибиотиков и их свойства.

Чеснок

Природные антибиотики для вашего здоровья

Чеснок обладает бактерицидным действием и обусловлен тем, что содержит аллицин, придающий ему характерный резкий запах. Аллицин обладает способностью убивать стрептококки, стафилококки, вызывающие пищевые отравления, гнойные воспаления кожи и легких, бактерии и даже менингит, кишечную палочку. Чеснок рекомендуется при гайморите, ангине, гриппе, простуде, кишечных расстройствах. По мнению исследователей, чеснок борется с бактериями, вызывающими проблемы с кишечником, более эффективно, чем многие антибиотики.

Регулярное употребление чеснока улучшает кровообращение, снижает уровень вредного холестерина и артериального давления и даже защищает от рака. Аллицин уничтожает многие грибки, включая плесень и Candida Albicans (дрожжи).

Это соединение образуется при измельчении или измельчении чеснока. Это соединение разрушается при приготовлении пищи и мариновании, поэтому, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами чеснока для здоровья, рекомендуется есть его в сыром виде.

Лук

Природные антибиотики для вашего здоровья

Как и чеснок, этот овощ содержит соединения серы, в том числе аллицин. Луковый сок уничтожает бактерии, вызывающие кожные инфекции, в том числе золотистый стафилококк, ускоряет заживление ран, фурункулов, прыщей, ожогов, а также рекомендуется для лечения гайморита и бронхита, кашля, лихорадки, простуды. Было показано, что лук предотвращает атеросклероз, снижает риск сердечного приступа, снижает кровяное давление и уровень сахара в крови у диабетиков, а также регулирует уровень холестерина. Как и чеснок, лук лучше есть сырым.

Клюква

Природные антибиотики для вашего здоровья

Черника обладает сильными антибактериальными свойствами. Он часто используется при лечении инфекций, особенно кишечной палочки и особенно инфекций мочевыводящих путей. Гиппуровые кислоты предотвращают рост бактерий на стенках мочевого пузыря, тем самым предотвращая инфекцию. Также черника предотвращает кариес и заболевания десен. Клюквенный сок снижает риск сердечного приступа и подавляет рост раковых клеток.

Прополис

Природные антибиотики для вашего здоровья

Прополис часто называют антибиотиком 21 века. Это вещество производится пчелами из ароматических соединений, содержащихся в растениях. Пчелы используют прополис для укрепления улья и его конструкции, а также для защиты от микробов.

Прополис содержит ок. 300 веществ (включая смолы, бальзамы, воск, эфирные масла, пыльцу). Его мощные антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства, вероятно, являются результатом синергии всех полезных компонентов.

Прополис борется с инфекционными заболеваниями (герпес, грипп, бронхит, синусит и тонзиллит). Помогает при воспалении десен и пародонтозе. Может применяться при угревой сыпи, фурункулах, помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта (язвы, запоры, гастриты), укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран, связывает токсичные металлы.

Внимание! При использовании прополиса всегда консультируйтесь с врачом.

Тимьян (чабрец)

Природные антибиотики для вашего здоровья

Масло тимьяна обладает противопаразитарными, фунгицидными и бактерицидными свойствами. Масло также действует как расслабляющее и отхаркивающее средство, поэтому его часто используют для облегчения кашля и охриплости. Настой чабреца рекомендуется при расстройствах пищеварения (тимьян стимулирует выделение пищеварительных соков), его также применяют как дезинфицирующее средство для промывания мелких ран, воспалений кожи, угревой сыпи.

Масло тимьяна может раздражать слизистые оболочки и не должно использоваться беременными женщинами (оно стимулирует матку). По этим причинам вам следует проконсультироваться с врачом перед использованием чистого эфирного масла.

Орегано

Природные антибиотики для вашего здоровья

Тимол и карвакрол, содержащиеся в эфирном масле орегано, обладают противогрибковыми, бактериальными (убивает кишечную палочку, сальмонеллу, стафилококки и даже бактерии Helicobacter pylori) и противопаразитарными свойствами. Душицу применяют также при бронхитах, расстройствах пищеварения (снимает синдром раздраженного кишечника, вздутие живота). При местном применении облегчает ревматизм и мигрень.

Базилик

Природные антибиотики для вашего здоровья

Эфирное масло базилика обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами, борется с паразитами. Настой листьев базилика рекомендуется для пищеварения и при отсутствии аппетита помогает при метеоризме, ангине. Компрессы помогают лечить мигрень, уменьшают отек.

Базилик не рекомендуется беременным женщинам, пожилым людям и маленьким детям.

Шалфей

Природные антибиотики для вашего здоровья

В листьях шалфея обнаружены лекарственные вещества и эфирные масла. Соединения могут ускорить лечение инфекций и гриппа, излечить язвы во рту, облегчить симптомы воспаления десен, миндалин и горла.

Настой шалфея способствует пищеварению, предотвращает метеоризм, ночную потливость, связанную с менопаузой, регулирует менструальный цикл.

Корица

Природные антибиотики для вашего здоровья

Эфирное масло, полученное из коры корицы, обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Помогает в борьбе с акне, акне, ограничивает рост и размножение дрожжевых грибков (например, Candida Albicans). Корица также используется при несварении желудка, вздутии живота, диарее и тошноте. Устраняет кислотность желудка и наружно снимает боль в мышцах и сухожилиях.

Корицу не следует употреблять во время беременности (повышенный риск преждевременных родов).

Сосна

Природные антибиотики для вашего здоровья

Сосновое масло получают из побегов и молодых побегов этого растения и обладают антибактериальными, противокашлевыми и отхаркивающими свойствами. В виде настоя сосну рекомендуют для лечения бронхитов, ларингитов и кашля. От простуды помогут ингаляции с пихтовым маслом.

Масло используется местно для лечения ревматических болей и стимуляции кровообращения.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку