Top.Mail.Ru

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Советы

Каждый день каждый из нас, не задумываясь, совершает одни и те же действия: просыпается, завтракает, идет на работу и т д

Но за этими телодвижениями скрываются привычки, которые очень негативно сказываются на нашей красоте и молодости.

В этом обзоре собрано 19 профессий, которые не так безобидны, как кажутся на первый взгляд.

1. Горячая ванна

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Обычные горячие ванны.

Любителям горячих ванн следует умерить пыл. Конечно, это отличный способ согреться в холодный день или расслабиться после напряженной работы. Однако высокие температуры воды воздействуют на кожу подобно палящему солнцу, нарушая естественный баланс и в итоге вызывая инфекции и зуд. По мнению дерматологов, оптимальная температура воды 36 градусов. Если вы не в состоянии полностью отказаться от горячих ванн, рекомендуем сократить время водных процедур, использовать только мягкие очищающие средства и не пренебрегать увлажняющими кремами.

2. Использование скрабов

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Частое использование моющих средств.

Наконец, необходимо избавиться от мертвых клеток кожи. Но чрезмерное увлечение различными скрабами может привести к чрезмерному выделению кожного сала или наоборот к пересушиванию кожи. Косметологи рекомендуют использовать отшелушивающие средства не чаще одного раза в неделю или заменять их пилингами на основе молока или гликолевой кислоты.

3. Выщипывание бровей перед макияжем

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Выщипывайте брови перед нанесением макияжа.

Использование пинцета для выщипывания бровей неизбежно провоцирует появление микротравм. Плохо очищенные кисточки или микробы, живущие в косметических средствах, могут спровоцировать серьезное заражение и значительно испортить внешний вид. Избечан таких проблем программы ответственный проход к корекции бровей. После процедуры поврежденные участки необходимо обработать дезинфицирующим средством и воздержаться от использования косметических средств.

4. Ранее использование антивозрастных кремов

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Преждевременное использование антивозрастных кремов.

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена, отвечающего за тонус и эластичность кожи. Поэтому применение омолаживающих средств в раннем возрасте будет бесполезным, а в худшем – приведет к закупорке пор. Дерматологи считают 25-30 лет оптимальным возрастом для начала использования антивозрастной косметики. Обычно в этот промежуток времени кожа начинает активно реагировать на стресс: отеки под глазами после бессонной ночи, усталое выражение лица после долгого рабочего дня, нездоровый оттенок кожи.

5. Использование телефона перед сном

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Просмотр социальных сетей перед сном.

Любителям сидеть в социальных сетях перед сном стоит от этой прижувки. Во-первых, «синий свет», излучаемый смартфоном, подавляет выработку мелатонина. Во-вторых, всемирная паутина оказывает сильное влияние на мозг, что приводит к сбою режима, гипогликемии, а также влияет на иммунную и эндокринную системы.

6. Сериалы и работа перед сном

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Смотрю сериалы и работаю на компьютере.

Как уже писалось выше, «синий свет», который излучают телевизоры, телефоны, планшеты и компьютеры, наносит вред нашей нервной системе и нарушает суточные ритмы. Кроме того, такой свет имеет свойство проникать в глубокие слои кожи, активируя свободные радикалы, которые в свою очередь заставляют клетки кожи вырабатывать ферменты, разрушающие коллаген. Раннее старение кожи, нездоровый цвет лица, появление темных кругов перед глазами и гиперпигментация могут быть следствием ночного сидения за компьютером.

7. Контакт рук и лица

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка поддерживать подбородок рукой или касаться лица.

сидеть, подперев подбородок рукой — вредная привычка многих людей, проводящих много времени сидя за компьютером. Злоупотребление такой позы приветы к смещению подъяйцевой кости, нараннию кровообращения, а последствии к поражению сарению кожи и паявлению друга чандка. Кроме того, регулярный контакт лица с грязными руками может привести к появлению прыщей, черных точек и раздражению.

8. Расчесывание влажных волос

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка расчесывать мокрые волосы.

Расчесывание мокрых волос неизбежно приводит к механическим повреждениям, что влечет за собой ломкость и сухость. Если вы хотите сохранить красоту своих волос, аккуратно высушите их мягким полотенцем, а затем разделите пальцами и дайте волосам высохнуть.

9. Использование крема с УФ-фильтром

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Использование крема с УФ-фильтром только для лица.

Все современные девушки знают о необходимости использования крема с УФ-фильтром для защиты кожи лица от солнца. Однако при уходе за лицом мы забываем о шее и зоне декольте, хотя эти участки кожи тоже нуждаются в защите.

10. Использование пудры

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Использование пудры для маскировки жирного блеска.

Обладательницы жирной кожи часто используют продрой для устранения блеска. Слишком частое использование пудры неизбежно приведет к закупорке и появлению прыщей. Гораздо безопаснее и эффективнее в этом случае будут матирующие салфетки. И если вы все же продолжаете пользоваться пудрой, не забывайте очищать кожу перед нанесением нового слоя.

11. Скрещивание ног

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка сидеть со скрещенными ногами.

Привычка сидеть со скрещенными ногами может привести к нарушению кровотока, болям в пояснице и даже нарушению работы внутренних органов. Эта поза особенно опасна для тех, кто страдает варикозным расширением вен или имеет к нему генетическую предрасположенность.

12. Жевать жвачку

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка жевать жвачку.

Любители жевать жвачки рискуют ожесточиться обзавестиси в угольках губ. Так что тем, кто не хочет навредить своей красоте, стоит заменить жевательную резинку на спреи и леденцы для свежего дыхания.

13. Поза сна

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка спать лицом в подушку.

Одной из самых распространенных причин раннего старения кожи является привычка спать лицом вниз на подушке. В таком положении вес головы давит на лицо, а подушка, на которой вы спите, создает трение, что приводит к растяжению кожи и появлению новых морщин. Кроме того, привычка спать на животе приводит к нарушению работы внутренних органов, что также негативно сказывается на внешнем виде.

14. Тереть глаза

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка тереть глаза.

Кожа век и вокруг глаз очень нежная и привычка тереть глаза может привести к опущению верхнего века и появлению глубоких морщин в этой области. Если у вас чешется глаз или вам кажется, что туда что-то попало, воспользуйтесь мокрой ушной палочкой или куском чистой влажной ткани. Чувствительным натурам, которые часто плачут, тоже следует быть осторожными и не тереть глаза, а тщательно вытирать слезы салфеткой.

15. Некачественное увлажнение

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка не пользоваться увлажняющими средствами для тела.

В погоне за красивым лицом мы часто забываем о своем теле. Но он также нуждается в уходе и увлажнении. Не забывайте хотя бы раз в неделю использовать скраб для отшелушивания огрубевших клеток кожи. Также не стоит забывать об увлажняющих кремах. Они должны стать частью ежедневного ритуала ухода за кожей, особенно для любителей водных процедур.

16. Кусать губы

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка кусать бубы.

Губы – главный атрибут соблазнения и они всегда должны быть в идеальном состоянии. Для этого необходимо навсегда избавиться от привычки кусать губы и тереть их руками. Вместо этого возьмите за правило регулярно пользоваться гигиенической помадой.

17. Грязное постельное белье

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Нерегулярная смена постельного белья.

Несвежая наволочка и простыня таят в себе огромную опасность для красоты вашей кожи. Постельные принадлежности тесно соприкасаются с телом и на них скапливается огромное количество грязи, бактерий и отмерших клеток, что может стать причиной развития различных кожных инфекций.

18. Тесный контакт с телефоном

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Привычка больт по телефону.

Мобильный телефон – неотъемлемый атрибут жизни современного человека. Чаще всего он сопровождает нас повсюду, и за сутки на его поверхности скапливается огромное количество бактерий. В результате тесного контакта с кожей во время разговора все эти бактерии могут перемещаться на лицо, вызывая различные проблемы и заболевания. Избечан в этом помогут специальные средства дезинфекции, которыми следует протирать телефон в течение дня.

Видео-бонус:

19. Очистка кистей

Повседневные привычки, которые незаметно крадут нашу красоту и молодость

Плохая очистка щеток и губок.

Дома мы часто пренебрегаем качественными чистящими кистями и спонжами для макияжа. Но эти продукты тесно контактируют с нашей кожей и на них оседает масса бактерий и отмерших клеток. Все это может негативно сказаться на состоянии нашего лица и привести к серьезным заболеваниям. Избечан в этом поможет регулярная чистка кистей с помощью специальных средств и шампуней для чистки.

Видео-бонус:

Источник

По материалу сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку