Top.Mail.Ru

Почему немеют, отекают, потеют и холодеют руки и ноги

Здоровье

Как известно, практически все, что происходит с нашим телом, указывает на работу внутренних органов и общее состояние здоровья. Важно как можно скорее распознать и заметить эти признаки.

Ведь чем дольше они длятся, тем больше вероятность развития различных заболеваний. Почему опухли ноги? Почему они и их руки могут стать холодными, потными и онемевшими? Есть несколько причин, по которым могут возникать симптомы, связанные с руками и ногами, и мы расскажем вам о них.

Почему отекают ноги и руки

При появлении данного симптома важно не только его заметить, но и обратиться за консультацией к специалисту. Он сможет быстро и точно определить первопричину этого состояния.

Возможные причины отека конечностей:

  • Беременность (отек голеностопного и голеностопного суставов)
  • Заболевание сосудов (отек вечером и после тренировки)
  • Заболевания мочевыводящих путей (отеки по утрам)
  • Нарушение работы эндокринной системы (лицо, руки и ноги)
  • Болезнь сердца (холодные и опухшие ноги)
  • Избыточный вес
  • Сидячий образ жизни
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Злоупотребление соленой пищей
  • Неправильное кормление
  • Переутомление
  • Аллергическая реакция организма
  • Нефропатия
  • Предменструальный период
  • Чрезмерный расход жидкости

Даже если вы не обнаружите одну из возможных причин, типичных для вас, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину проблемы. Это может быть не так уж и плохо, но вы будете знать наверняка и сможете избавиться от опухоли.

Почему немеют руки и ноги

Потому что руки и ноги онемели, опухли, потные и холодные

Онемение может быть разным (слабым или сильным), но игнорировать его не стоит, ведь чаще всего оно служит сигналом о наличии серьезного заболевания.

  • Онемение в ноге и руке с одной стороны — рассеянный склероз, инсульт, транзиторная ишемическая атака, опухоль головного мозга
  • Онемение в двух или одной ноге — рассеянный склероз, синдром конского хвоста, грыжа межпозвоночного диска
  • Онемение части руки или ноги — туннельный синдром, синдром грудной апертуры, грыжа межпозвоночного диска, отек, плечевой плексит, синдром общей компрессии малоберцового нерва
  • Онемение или покалывание в верхней части стопы или внутри голени — распространенный синдром компрессии малоберцового нерва
  • Онемение пальцев рук — спортивная травма, последствия несчастных случаев, беременность
  • Онемение пальцев рук и ног — дефицит кальция

очень важно помнить или даже отмечать природу онемения. Область, где возникло, если было ощущение покалывания, если были другие симптомы. Об этом нужно сообщить врачу, чтобы он мог точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Заболевания, вызывающие онемение конечностей, разные. У каждого свои особенности. Поэтому необходимо максимально точно объяснить симптомы.

Врачи часто проводят неврологический осмотр, делают рентген и отправляют пациента на анализ крови, МРТ и электромиографию. Это даст вам общее представление о вашем здоровье и основной причине онемения. Если онемение не сопровождается другими опасными симптомами (например, асимметрией лица при инсульте), следует записаться на прием к неврологу.

Лечение зависит от того, чем вызвано онемение. Это может включать прием витаминов и лекарств, упражнения и контроль уровня сахара в крови.

Тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать (обязательно обратитесь к врачу, если они появятся):

  • Внезапное онемение
  • Невозможность пошевелить конечностью
  • Затуманенное зрение
  • Проблемы с речью
  • Потеря сознания
  • Неконтролируемое мочеиспускание / дефекация
  • Внезапная сильная головная боль

также необходимо немедленно обратиться к врачу, если онемел вся конечность или онемение возникло после травмы (спины, шеи или головы).

Холодные руки и ноги: с чем это связано?

Потому что руки и ноги онемели, опухли, потные и холодные

Если ваши руки и ноги мерзнут только в холодное время года, не волнуйтесь. Зимой наш организм из-за низкой температуры воздуха может уменьшить приток крови к конечностям. Сохраняет тепло для жизненно важных внутренних органов. Проблема кровообращения усугубляется также холодовым сужением сосудов.

Но если даже летом согреться сложно, а руки и ноги мерзнут, это говорит о возможных проблемах со здоровьем.

Конечно, точный диагноз должен поставить сам врач, но мы расскажем вам о некоторых симптомах (помимо обморожения конечностей), говорящих о некоторых заболеваниях:

Анемия

Из-за дефицита железа, витамина B12 и других важных элементов внутренние органы могут получать недостаточно кислорода. Снижение уровня гемоглобина часто обнаруживается именно по такому симптому, как холодные конечности.

Низкое давление

Некоторые люди контролируют свое низкое кровяное давление на протяжении всей жизни с помощью специального питания, занятий спортом и т.д. Но если низкое кровяное давление начало беспокоить вас недавно, это может указывать на другие сбои в организме: гипотиреоз, проблемы с сердцем или почками.

Гипофункция щитовидной железы

Холодные конечности также могут указывать на неисправность щитовидной железы. При этом появляются такие симптомы, как увеличение веса, повышенная утомляемость, отеки и замедление пульса. После проведения анализов на гормоны щитовидной железы вы точно узнаете, в чем проблема, и врач назначит вам лечение, благодаря которому ваши руки и ноги больше не будут мерзнуть.

Сахарный диабет

Если ваши конечности онемели, стали ледяными и бледными, сообщите об этом врачу. Избыточный уровень сахара в крови значительно влияет на конечности (особенно на ноги), что может повредить нервы.

Густая кровь

Если кровь слишком густая, она не может попасть в мелкие капилляры и нагреть руки и ноги. Густая кровь — частая причина холодных конечностей. Вам необходимо записаться на прием к врачу и сдать анализ крови, чтобы узнать, не имеет ли ваша кровь повышенной вязкости. На это также указывают: сухость во рту, тяжесть в ногах, депрессия, головная боль, отвлечение внимания, венозные узелки, сонливость и постоянная усталость.

Как нормализовать вязкость крови

Если в крови не хватает важных белков и аминокислот, она становится еще плотнее. Поэтому в первую очередь нужно разнообразить свой рацион. Ешьте больше морепродуктов (богатых таурином), оливкового масла, льняного масла, лосося и других продуктов с омега-3. Полезны будут продукты, разжижающие кровь: свекла, лук, чеснок, миндаль, имбирь, сок алоэ, кешью. Мы также рекомендуем принимать добавки с витамином E и не злоупотреблять ежедневным потреблением витаминов K и C.

Почему важно распознавать вязкость крови?

Из-за вязкости увеличивается риск образования тромбов. Густая кровь давит на сердце. Это может привести к опасным для жизни заболеваниям, таким как инсульты и сердечные приступы.

Потливость ступней и ладоней

Потому что руки и ноги онемели, опухли, потные и холодные

Почему потеют ступни и ладони? Потоотделение — это нормальный процесс, чаще всего возникающий в области стоп, ладоней и подмышек. Но есть так называемый гипергидроз — повышенное потоотделение, которое может указывать на проблемы со здоровьем.

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше. Ведь он сможет определить точную причину гипергидроза. Есть несколько заболеваний и проблем, вызывающих этот симптом:

  • Менопауза и другие гормональные изменения
  • Нарушение терморегуляции (чаще у детей)
  • Рахит (у детей) с такими симптомами, как искривление костей ног, увеличение живота
  • Заболевания щитовидной железы
  • Повышенное внутричерепное давление
  • Наличие глистов
  • Туберкулез
  • Нарушение вегетативной нервной системы
  • Проблемы с почками
  • Недостаток витаминов
  • Вегето-сосудистая дистония

Чрезмерное потоотделение также может быть особенностью вашего тела и быть наследственным, связанным со стрессом, тревогой и повышением температуры тела.

Как избавиться от проблемы?

Если это симптом болезни, то при лечении симптом исчезнет. Но если потоотделение является особенностью вашего тела, вы можете влиять на процесс потоотделения с помощью лекарств и процедур:

  • Инъекции ботулотоксина
  • Кремы, гели, мази для местного применения
  • Прием лекарств, прописанных врачом
  • Инъекции ботокса
  • Лазерная клиническая процедура
  • Ионтофорез
  • Симпатэктомия — операция по удалению нервных окончаний, влияющих на процесс потоотделения

В качестве профилактической меры мы рекомендуем вам есть меньше острой пищи, горячих блюд и напитков, посещать сауну или парную, проверять свой вес, сдавать анализы и обращаться к врачу. Посещение бани или сауны полезно, потому что ваше тело может избавиться от токсинов, которые нарушают его работу.

Также существуют альтернативные методы лечения гипергидроза:

  • Добавьте чайную ложку уксуса в стакан воды. Все хорошо перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи. Наиболее эффективно это делать утром и вечером.
  • Растворите 1-2 столовые ложки нашатырного спирта в литре воды. Вытрите раствор ладонью, чтобы уменьшить потоотделение.

Внимательно относитесь к своему здоровью и этим признакам, так как они могут указывать на определенные заболевания и недуги организма. Если вы их выявите и обратитесь к врачу, вы сможете не только устранить симптом, но и вылечить или контролировать болезнь.

Один источник

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку