Top.Mail.Ru

Почему дети стесняются и нужно ли помогать им преодолеть застенчивость

Дети

Некоторые дети от природы застенчивы и чувствуют себя некомфортно с незнакомцами. Чтобы застенчивый ребенок стал смелее и увереннее, необходимо повышать его самооценку и побуждать его взаимодействовать с разными взрослыми в повседневных ситуациях.

Откуда берется застенчивость и зачем она нужна

Все мы видели, как маленькие дети ведут себя в присутствии незнакомцев: они цепляются за своих родителей, плачут в новой среде и даже пытаются физически изолироваться от других: они кладут голову на плечи, закрывают глаза, уходят или отвернуться. Ребенок может молчать, когда к нему подходят посторонние, прятаться за родителей, вести себя пассивно, избегать игр с другими детьми, вместо этого наблюдая со стороны.

Так, психолог Филип Зимбардо описывает этих детей в книге «Застенчивый ребенок»: «Застенчивые дети 3, 4 и 5 лет отличаются от своих более уверенных сверстников тем, что они менее дружелюбны (у них меньше друзей); избегать общения с окружающими; менее активны (предпочитают спокойное созерцание активной деятельности); менее настойчивые (не умеют выражать и отстаивать свое мнение), менее независимые и независимые (не инициаторы, редко обходятся без помощи педагогов); они не умеют быть лидерами (они не чувствуют себя лидерами и никогда не избираются лидерами); часто бывают в грустном настроении (редко улыбаются, полны энтузиазма); вести себя хорошо (слушаться пожилых людей, не создавать проблем другим)».

Для дошкольников некоторая застенчивость – возрастная норма, которая не должна пугать родителей. «С 8 месяцев у младенцев появляется так называемая тревога разлуки», – говорит психолог Александра Слаутина. – Когда мать пропадает из поля зрения, ребенок, с одной стороны, уже понимает, что она не ушла навсегда и может ее ждать. Но в то же время сохраняется опасение, что мама не вернется. Из-за этого беспокойства меняется и реакция на незнакомцев. Если раньше, находясь на руках у родителей на улице или в другом общественном месте, он проявлял интерес к другим людям, то теперь он начинает плакать, искать защиты, хоронить мать или отца, пытаясь спрятаться».

Негативная реакция на незнакомых людей – признак того, что у ребенка сложилась сильная эмоциональная связь со значимыми взрослыми, необходимая для его нормального развития.

Все дети разные, они отличаются друг от друга характерами, реакциями, поведением в сложных ситуациях. Таким образом, застенчивость можно рассматривать как часть темперамента ребенка, черту его или ее способа взаимодействия с миром.

Дети, которые изначально застенчивы, часто становятся смелее, когда они лучше узнают нового человека или когда незнакомая ситуация повторяется снова и снова. Этим детям просто нужно немного больше времени, чтобы привыкнуть к новой среде.

Потому что дети застенчивы, и мы должны помочь им преодолеть застенчивость

Чем застенчивость может помешать развитию ребенка

Постоянная и сильная застенчивость может ухудшить качество жизни ребенка и привести к нежелательным последствиям. Какими могут быть эти последствия:

  • меньше возможностей общаться с другими и развивать социальные навыки;
  • отказ от участия в занятиях, приносящих удовольствие и пользу, но требующих взаимодействия с другими людьми (спорт, танцы, уроки театра или музыки);
  • обострение чувства одиночества, ощущение собственной никчемности и снижение самооценки;
  • высокий уровень тревожности;
  • переживания ребенка из-за небольшого круга друзей, небольшого количества друзей или их отсутствия;
  • боязнь осуждения и насмешек, в результате чего ребенок не может полностью реализовать свой потенциал;
  • нежелательные физические или неврологические реакции: покраснение кожи, заикание, тремор.

В чем преимущества застенчивости

С другой стороны, застенчивое поведение связано с рядом положительных аспектов, которые взрослые часто недооценивают.

  • Застенчивые дети, как правило, более снисходительны и внимательны, поэтому часто лучше справляются с задачами, которые ставят взрослые в детском саду, а затем – в школе.
  • Застенчивые дети «удобнее» взрослым, их поведение редко вызывает недовольство у окружающих, и родителям легче его уследить.
  • Такие дети, как правило, внимательнее и вдумчивее слушают обращенную к ним речь.

Как помочь ребенку преодолеть стеснительность

Если ребенок страдает собственной застенчивостью, чувствует, что это ограничивает его возможности, вы можете попытаться развить его уверенность в себе и способность общаться с другими людьми. Есть несколько способов, которыми дошкольники могут помочь справиться с застенчивостью.

Дайте ребенку время приспособиться к новой ситуации. Не стоит оставлять его наедине с людьми, к которым он еще не привык: контакт возникает постепенно. Если вы хотите, чтобы отношения между дошкольником и новым человеком начинались быстрее, попросите взрослого взять игрушку и поиграть перед ребенком; затем взрослый может пригласить ребенка поиграть вместе. Так у ребенка будет больше шансов вызвать интерес и доверие.

Будьте ближе к ребенку в ситуациях, когда много незнакомцев (например, на детской площадке), но поощряйте его исследовательский интерес. По мере того, как ваш ребенок привыкает к окружающей среде и ситуации, старайтесь увеличивать расстояние между вами, тем самым давая ему больше независимости.

Потому что дети застенчивы, и мы должны помочь им преодолеть застенчивость

Объясните ребенку, что в его чувствах нет ничего плохого и что вы поможете ему справиться с ними. Например, с помощью таких слов: «Я вижу, что вы немного нервничаете, потому что не знаете, кто еще будет на вечеринке. Посмотрим вместе, когда мы приедем».

В ситуациях, когда робость берет верх и ребенок злится, важно не перестараться, пытаясь его утешить. В противном случае он преувеличит драматизм ситуации и, как следствие, станет еще более смущенным.

Хвалите своего ребенка всякий раз, когда он преодолевает свои страхи: отвечайте на вопрос незнакомца, пробуйте что-то новое, сохраняйте зрительный контакт и играйте с другими детьми. Попробуйте описать его успех словами. Например: «Ты такой большой, что поздоровался с мальчиком в парке. Кстати, ты заметил, как он улыбнулся, когда ты его поприветствовал“?»

Постарайтесь подать пример безопасного и дружеского общения с окружающими – наблюдая за вами, ребенок быстрее овладеет этим навыком.

Не сравнивайте своего ребенка с более уверенными в себе детьми (братьями и сестрами, братьями и сестрами, парнями) и не позволяйте другим делать это.

Не позволяйте другим навешивать на вашего ребенка ярлык, называть его «пресловутым», «трусом» или другими оскорбительными словами. «Не позволяйте своему сыну или дочери прослыть застенчивым ребенком и никогда не говорите о его застенчивости», – настаивает Филип Зимбардо. Тщательно поправьте человека, обратившего внимание на застенчивость вашего ребенка, чтобы ребенок это почувствовал, например: «Маше нужно время, чтобы привыкнуть к ситуации. Как только она к этому привыкнет, она будет рада играть с другими “. Это даст вам понять, что вы понимаете чувства своего ребенка и верите, что у него все получится.

Когда ребенок делает то, что делает хорошо, у него повышается самооценка и появляется уверенность в себе. Дайте ему шанс: найдите занятие, в котором он сможет проявить себя, и похвалите даже небольшой прогресс в нем.

Потому что дети застенчивы, и мы должны помочь им преодолеть застенчивость

Успех в преодолении детской застенчивости также зависит от стиля воспитания, принятого в семье, – говорит Филип Зимбардо. Из трех основных моделей родительского поведения – либеральной, авторитарной и авторитарной – именно последняя способствует развитию у ребенка чувства собственного достоинства и, таким образом, преодолевает застенчивость.

Когда обращаться к специалисту

Иногда застенчивость ребенка принимает острые формы, создавая трудности для него самого и других членов семьи, мешая повседневной жизни. Наиболее частые ситуации, требующие внимания:

  • взрослые не могут посещать общественные места с ребенком из-за его застенчивости;
  • в таких местах и ​​ситуациях у ребенка проявляются явные признаки беспокойства;
  • жалуется на одиночество, но не знает, как начать общаться с другими детьми;
  • не в состоянии поддерживать общение в детском саду или другом сообществе.

У некоторых детей застенчивость со временем может перерасти в настоящее тревожное расстройство. Если ваш ребенок очень застенчив и вы не видите положительных изменений в его поведении, возможно, стоит обратиться к специалисту – педиатру или детскому психологу.

Практикующий распознает более серьезные проблемы, которые иногда могут быть симптомом застенчивого поведения. Например, дети с проблемами речи могут пытаться разговаривать с другими, смотреть в глаза, но в то же время страдают от того, что их не понимают.

также возможно, что ребенок, который не отвечает на то, что ему говорят, и не выполняет то, что от него просят, плохо слышит и просто не слышит обращенных к нему слов.

Дети с расстройством аутистического спектра (РАС) также испытывают трудности с установлением социальных контактов. Со стороны может показаться, что они не заинтересованы во взаимодействии с другими, но их поведение имеет совершенно другие причины.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку