Почему я хочу спать после еды
Связь между сытостью и желанием вздремнуть — это то, что физиологи называют постпрандиальной сонливостью или пищевой комой. Это состояние считается вполне естественной реакцией на прием пищи (наиболее распространенной).
Некоторые люди чувствуют себя более сонными после еды, а другие почти не чувствуют усталости. Все зависит от того, какие продукты вы едите, сколько вы едите и когда вы их едите.
# #Полезные #советы
