Почему эмоциональный интеллект важен на рабочем месте?

Hand фото создан(а) lookstudio - ru.freepik.com Психология

Традиционный интеллект определяется как способность решать проблемы логическим путем. С другой стороны, эмоциональный интеллект связан с нашей способностью понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Хотя мы можем извлечь выгоду из наших способностей эмоционального интеллекта по-разному, важно, чтобы мы были эмоционально разумными, особенно на работе.

Люди, решившие использовать эмоциональный интеллект в этом контексте, заметят, что они значительно улучшили уровень удовлетворенности работой и свои отношения с коллегами. Некоторые эксперты также отмечают, что эмоциональный интеллект – ключ к большему доходу.

Применив термин эмоциональный интеллект, Гоулман заявил, что этот тип интеллекта охватывает 5 различных навыков:

  1. Самопознание: способность понимать собственные чувства и настроения. Это также означает знание того, кто вы, свои ценности, цели и способности.
  2. Самоуправление: умение управлять своими эмоциями. Таким образом, вместо того, чтобы бороться со своими эмоциями, вы можете использовать их в своих интересах.
  3. Мотивация: это означает постановку сложных целей и сосредоточение внимания на достижении этих целей, несмотря на трудности.
  4. Эмпатия: также известна как способность понимать чувства и потребности других людей.
  5. Социальные навыки: навыки, которые помогают вам более эффективно относиться к другим. К ним относятся такие навыки, как лидерство, убеждение и социальная интуиция.

Эти 5 навыков являются строительными блоками для развития эмоционального интеллекта на рабочем месте. Но в зависимости от ситуации иногда одни могут быть полезнее других.

Как использовать эмоциональный интеллект при поиске новой работы?

Эмоциональный интеллект – один из основных навыков, необходимых для поиска новой работы.

Сочувствие, стиль общения и социальные навыки приведут вас к успеху на рабочем месте. Из-за невероятной конкуренции, которая преобладает на рынке труда, решения, принимаемые отделом кадров, стали более влиятельным фактором.

Кроме того, самоуправление – один из важных приемов при поиске новой работы. Без этого навыка вам будет очень сложно прогрессировать после нескольких поражений. Вы теряете мотивацию, и становится намного сложнее найти работу, которая вам нравится.

Использование эмоционального интеллекта не заканчивается, когда вы получаете работу. Напротив, в сложных условиях, важно, чтобы у вас были навыки, о которых мы говорили. Эти навыки важны не только для вашей работы, но и для вашего собственного благополучия.

Оцените статью
Хозяйкам на заметку