Top.Mail.Ru

Не делайте этого ради отношений: 4 ошибки

Психология

Больше полезных статей в источнике Перейти на канал автора статьи

Смотрю на многообразие статей на темы "Что нельзя делать ради мужчины", "Что нельзя делать ради женщины" и понимаю, что суть во многом этих статей одна и та же. В своей статье хотел бы обобщить "достижения" авторов по этой теме.

Вот уже как 200 лет в научном сообществе горят споры о том, насколько мужчина и женщина различаются и почему мужчина главнее, лучше, сильнее и так далее. На эту тему писал статью (Почему мужчины и женщины издревле мыслят по-разному) и старался объяснить, что различия в поведении/мышлении мужчин и женщин формируются прежде всего не из анатомии, а из социального контекста и воспитания.

Поэтому суть одна – мы все человеки и хотим схожего.

Если вы женщина/мужчина и хотите построить здоровые отношения с партнёром, то важно помнить о своих границах, своей жизни и ценностях. Именно поэтому не стоит делать ради отношений следующее.

Бежим к счастливому будущему с личным пространством!

1. Лишать себя личного пространства

Очень здорово (и здорово), если у вас оно есть. Личное пространство позволяет:

  • снизить вероятность контроля и доминирования в паре;
  • повысит вероятность договорённостей (ведь если нельзя контролировать партнёра, то остаётся более здоровый вариант – договариваться с партнёром о самоконтроле каждого из вас);
  • повысит вероятность сохранения вас самих и представлений о себе;
  • позволит чувствовать бОльшую уверенность в своих силах в решении трудностей;
  • позволит быть более эмоционально устойчивым(-ой) в ситуации ссор, обид, тревог, разногласий (ведь отношения не будут для вас всей вселенной и всем на свете, у вас будете вы сами);

К сожалению, многие могут не иметь границ личного пространства ещё до начала отношений (особенно в юном возрасте), а поэтому отследить момент потери личного пространства для таких людей затруднительно.

Если это про вас, то рекомендую сначала построить крепкие, надёжные, счастливые отношения с самим собой, а уже затем – с другим человеком.

Замечу, что откровенность, искренность, честность никак не отменяет личного пространства. Да, вы можете впускать в личное пространство любимого человека, которому доверяете.

Но когда он уже поселился у вас и не хочет уходить даже тогда, вам требуется побыть без партнёра – то вот тут уже могут начаться трудности в отношениях с собой и с партнёром.

Не делайте этого ради отношений: 4 ошибки

Не стоит отворачиваться от себя – это чревато тем, что вы потеряете себя из виду.

2. Отказываться от своих целей и ценностей

Этот пункт очень близок с первым.

В первом случае (лишая себя личного пространства) вы лишаете себя возможности контролировать своё личное пространство в полной мере.

В этом пункте (отказ от своих целей и ценностей) речь про ситуацию, когда ваше личное пространство переделывают под нечто новое вам вовсе ненужное.

Например, до начала отношений вы очень ценили:

  • здоровье;
  • отношение с друзьями;
  • саморазвитие;
  • активный отдых;
  • семью;
  • имели хобби;

А важной жизненной целью было покорить вершину Эвереста и посетить 5 зарубежных стран.

После начала отношений с человеком, который не разделяет все ваши ценности, вы начала отказываться от одного за другим:

  • вот уже и заботиться о здоровье и внешнем виде для вас не важно;
  • общение с друзьями вдруг стало почему-то нарушать гармонию отношений с новым партнёром;
  • из саморазвития остались видео в интернете;
  • из активного отдыха – походы в магазин;
  • семью вы уже хотите лет через 15;
  • времени на хобби совершенно не находится;
  • а покорение Эвереста и путешествия стали казаться детской глупостью.

Понятно, что я несколько утрирую, но в той или иной степени можно узнать себя или знакомого человека.

Почему опасно отказываться от своих целей и ценностей?

Это может привести к потере ощущения своей жизни, выбора и стать одним из стимулов к развитию психологически нездоровых состояний, связанных с потерей мотивации, интереса к жизни, наслаждения.

Раньше вы наслаждались жизнь, потому что у вас были ценности и цели. Теперь вам сложнее наслаждаться жизнью и понять "Кто я", ведь ценности и цели перестали быть вашими, как и ваша жизнь.

Не делайте этого ради отношений: 4 ошибки

Поддержка – круто. Брать чужую ответственность (если это не ваше дитя) – не круто.

3. Брать всю ответственность за партнёра на себя

Он(а) не может решиться на отношения – я возьму на себя ответственность и буду:

  • ждать годами и добиваться;
  • настаивать и заставлять строить отношения со мной;
  • уговаривать, очаровывать, выдавать желаемое за действительное, обманывая себя и партнёра.

Помогать человеку разобраться в себе и поддерживать на пути принятия решения – одно. Лишать себя выбора отдать ответственность за принятое решение партнёру – другое.

Он(а) не может себя контролировать в процессе обсуждения наших отношений и других тем – я буду ответственен за состояние партнёра и буду искать пути, как его(её):

  • не расстроить
  • не разозлись
  • не задеть
  • пытаться любым способом контролировать состояние, чтобы всё в отношениях было хорошо.

ься

Кстати говоря, когда мы берём ответственность за человека за его жизнь, его выборы, то мы будто соглашаемся, что строим отношения не со взрослой и осознанной личностью, а с инфантильным человеком. Не уверен, что вы хотите для себя отношений с ребёнком, а не со взрослым. Тем не менее, у каждого свои специфичные вкусы.

Не делайте этого ради отношений: 4 ошибки

Кожа – просто космос. Главное в не утонуть в этом космосе.

4. Идеализировать партнёра и ваши отношения

Лишая партнёра возможности ошибаться и быть неидеальным, вы лишаете себя возможности жить в реальности.

Реальность по определению наполнена не только чем-то приятным, но и разочаровывающим и грустным. Особенно она разочаровывает тех, кто усиленно очаровывает самого себя.

Идеализируя отношения будет сложно мириться с наличием разногласий:

  • "Ведь в нормальных отношениях не ссорятся!"
  • "В смысле я должен тратить силы на построение отношений – я хочу кайфа! Сложностей мне и одному хватает!"
  • "Что значит партнёр не решит все мои проблемы? А зачем мне тогда он(а)?"
  • "Итак, вот мои детские обиды на папу и маму, вот взрослые требования – удовлетворяй всё и тогда будем вместе. Ты же для этого строишь со мной отношения?"

Ну и так далее, вы поняли.

Не делайте этого ради отношений: 4 ошибки

Это я, Благов Илья. Приятно познакомиться!

Где здесь благополучие

Прежде чем строить отношения и что-то делать/не делать ради кого-то, сделайте побольше для себя любимого(ой). Дело тут не в эгоизме, а в здоровой психике, которая поможет вам справиться со множеством трудностей, которые могут ждать вас в отношениях.

На самом деле чем здоровее мы сами, чем счастливее и спокойнее/увереннее живём, тем:

  1. легче строить отношения;
  2. быстрее получается достичь гармонии с партнёром;
  3. легче найти партнёра со схожими ценностями и целями (ведь свои вы уже знаете);
  4. принять неидеальность мира (ведь уже приняли свою неидеальность) и справиться с иными трудностями (эмоциональное спокойствие приходит лишь изнутри, из внутренних опор).

Как вы думаете, что ещё не стоит делать ради партнёра? Или есть разница между тем, что нельзя делать ради мужчины/женщины?

подписку на канал

Больше полезных статей Перейти в Источник

Оцените статью
Хозяйкам на заметку