Top.Mail.Ru

Мед: трехсторонняя атака лишнего веса

Диеты и фитнес

Все диеты и методы похудения предполагают полный отказ от всевозможных сладостей. Похудение с медом – единственное и очень приятное исключение из общепринятых правил. С помощью этого сладкого и полезного продукта вы сможете улучшить состояние своего тела, уменьшить объемы и сделать кожу упругой, бархатистой и излучать здоровое сияние.

Медовый напиток для очищения организма

Чтобы похудение было эффективным и полезным, необходимо правильно подготовить организм, очистив его натуральными продуктами. «Активное очищение» — очень простой медовый напиток, который можно приготовить дома.

Для напитка нужно развести столовую ложку свежего меда в стакане теплой кипяченой воды и добавить чайную ложку лимонного сока. Такой вкусный и очень полезный напиток нужно пить каждое утро, сразу после пробуждения. А также ночью, перед сном.

Напиток «стройности» будет эффективным и полезным, если соблюдать несколько правил:

  • После употребления напитка нужно больше двигаться, чтобы полезные ингредиенты быстрее достигли области кишечника
  • Суточная калорийность вашей пищи не должна превышать 1200 ккал
  • Меню должно быть составлено таким образом, чтобы сладости, мучные изделия и продукты, содержащие тяжелые углеводы, были сведены к минимуму.

Этот достаточно простой и вкусный напиток поможет вывести шлаки и токсины, очистить кишечник, наладить работу пищеварительного тракта.

Сладость для стройности: медовый массаж

Побалуйте свое тело и кожу сладким медовым массажем вместе с медовым напитком. Эта расслабляющая процедура способствует быстрой потере веса и улучшению состояния кожи.

Во время массажа мед глубоко проникает в разогретую кожу, передавая ей всю свою силу, целебные свойства и активные компоненты своего состава. Мед способствует устранению отечности, полностью выводит лишнюю жидкость из тканей, значительно уменьшает талию, ягодицы и бедра.

10-дневный курс массажа с медом улучшает состояние кожи, снимает аллергические и воспалительные проявления. Под воздействием полезной сладости кожа полностью разглаживается, значительно уменьшаются неровности целлюлитных участков, «сжигаются» жировые отложения.

Как делать массаж с медом? Очень просто:

  • Нанесите небольшое количество жидкого меда на ладонь, согрейте теплом тела
  • Нанесите сладкий нектар на тело похлопывающими движениями
  • Необходимо сильно надавить на проблемные участки ладонями и резко оторвать их от поверхности кожи
  • Каждый цикл движений заканчивается одинаково, сильным подъемом рук.

Продолжительность массажа не превышает 20 минут. После приятной процедуры обязательно примите душ и нанесите на кожу крем для тела (желательно с антицеллюлитным эффектом). Правильно выполненный массаж гарантирует потерю 1 объема тела за каждый сеанс приятной процедуры.

Обертывания с медом для похудения

После медового массажа кожа идеально подготовлена ​​к более интенсивной процедуре – обертываниям, которые помогут за один сеанс отделить еще один сантиметр объема тела.

Чтобы сделать медовое обертывание, достаточно нанести жидкий мед на поверхность кожи (на проблемные участки тела) и плотно обернуть эластичной (пищевой) пленкой. После этого нужно одеться потеплее или укутаться теплым одеялом на час (если тяжело терпеть, не менее 40 минут). Именно за это время активные вещества меда полностью проникают в глубокие слои кожи и начинают активно выводить лишнюю жидкость и уменьшать жировые отложения.

Мед: тройная атака против лишнего веса

После окончания процедуры необходимо смыть остатки меда теплой водой легкими массажными движениями и нанести увлажняющий крем.

Хотите сделать самые эффективные обертывания и быстрее распрощаться с целлюлитом и лишними сантиметрами? Мы раскрываем вам этот секрет:

  • Смешайте две столовые ложки жидкого меда с 5 каплями эфирного масла цитрусовых (апельсин, лимон, грейпфрут)
  • 2 столовые ложки меда + столовая ложка натурального винного уксуса: они помогут быстро вывести жидкость из клеток тканей
  • Смесь из 2 столовых ложек меда и столовой ложки водки разогреет кожу и активнее расщепит жировую ткань.

Медовые процедуры в течение 2-3 недель (ежедневно или через день) в сочетании с физическими нагрузками и легкой диетой сделают ваши ягодицы и бедра более упругими и стройными, а талию тонкой и изящной.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку