Top.Mail.Ru

Масло расторопши — польза и вред, отзывы об использовании

Диеты и фитнес

Согласно отзывам, польза и вред масла расторопши обусловлены наличием в нем мощного антиоксиданта силимарина.

Однако аллергия на него бывает редко, а польза для нашего организма просто неоценима.

Расторопша способна не только приводить в порядок волосы и кожу, но и справляться с серьезными заболеваниями.

Расторопша – это то, что люди называют расторопшей – настоящий природный целитель

Использование в медицине

Расторопша – это то, что в народе называют расторопшей – настоящий природный целитель. По легенде, однажды умирающий обратился к Деве Марии с просьбой излечить его недуги. Богородица показала ему анонимные колючки, которые росли в ее саду. Больной начал пить настой этого растения и действительно поправился. С этого момента расторопша получила название «дар Девы Марии».

У чертополоха есть еще одно название – татарник.

Это растение упоминается в трудах Авицены и Диоскорида, которые советовали принимать расторопшу в качестве противоядия. Еще в Древнем Риме, Греции и Германии (здесь его выращивали в монастырях) знали также свойство смиренного чертополоха оказывать просто чудесное воздействие на печень.
В 1968 году врачи всерьез заинтересовались этим растением и провели исследование, в результате которого выяснилось, что защитное, восстанавливающее и очищающее действие чертополоха обусловлено наличием в нем силимарина – мощного гепатопротектора. И пока это вещество не обнаружено в других растениях.

Чертополох также содержит жирные кислоты, которые удаляют «плохой» холестерин, токоферол и каротиноиды. Сегодня многие лекарства готовят на основе экстракта этого растения.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

Он также содержит жирные кислоты чертополоха, которые устраняют «плохой» холестерин, токоферол и каротиноиды

Совет! Чтобы предотвратить запор, выпейте на ночь стакан кефира с добавлением чайной ложки масла расторопши.

Лечебные свойства

Расторопшу можно использовать при следующих состояниях:

  • печеночная дистрофия, гепатит и даже цирроз – ведь чертополох даже способен восстанавливать клетки печени;
  • интоксикация, в том числе алкогольная;
  • сахарный диабет;
  • общее нарушение обмена веществ;
  • гастрит, изжога, язва желудка;
  • холецистит, заболевания желчевыводящих путей;
  • сердечное заболевание;
  • как профилактика рака (хотя есть случаи положительного воздействия на организм, уже пораженный раковыми клетками);
  • восстановить организм и уменьшить вредное воздействие лучевой терапии;
  • масло или муку (измельченное растение) можно принимать женщинам в период климакса и при болезненных, нарушенных менструациях, вагините, запущенных формах эрозии шейки матки;
  • для лечения мочеполовой системы, цистита и простатита;
  • для быстрого заживления ран и ожогов, лечения пародонтоза и стоматита.

Расторопшу также можно использовать для повышения иммунитета, улучшения общего состояния здоровья и предотвращения болезней.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

Расторопши также можно использовать для повышения иммунитета, улучшения общего состояния здоровья и предотвращения болезней

Совет! Для лучшего заживления ран чертополох лучше применять не только наружно, но и внутрь.

Масло расторопши для похудения

Экстракт этой травы помогает работе всех органов выделительной системы. Благодаря улучшению работы печени и устранению вредного холестерина, а также токсинов и ядов, все тело выздоравливает и метаболизм ускоряется. Именно поэтому человек начинает худеть.

Линолевая и линоленовая кислоты, присутствующие в расторопше, способствуют быстрому расщеплению жиров. Расторопша пятнистая способна стимулировать образование желчи, что приводит к более полному перевариванию продуктов, в том числе жиров. Он также обладает легким слабительным действием.

Чертополох также снижает чувствительность вкусовых рецепторов, поэтому есть его менее приятно, а количество потребляемой пищи сокращается.

Совет! Силимарин, входящий в состав этого растения, предотвращает дряблость кожи и предотвращает дальнейшее отложение жира. Похудание происходит медленно, но потерянные килограммы никогда не вернутся.

Восстановление клеток печени

На протяжении веков расторопша использовалась для очищения желудочно-кишечного тракта и улучшения работы печени и желчи. Его главное действующее вещество – силимарин – способен укреплять клеточные мембраны, защищать печень от вредных веществ и даже стимулировать появление в ней новых клеток.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

На протяжении веков расторопша использовалась для очищения желудочно-кишечного тракта и улучшения работы печени и желчи

Наличие в этом растении флаволигнанов помогает защитить этот орган от вредного воздействия свободных радикалов. Пройдя несколько курсов расторопши, можно вылечиться от желчнокаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей и даже от таких серьезных заболеваний, как гепатит и цирроз печени.

Совет! При отравлении некачественной пищей или ядовитыми грибами обязательно вызовите скорую помощь. Подъезжая к дому, выпейте столовую ложку порошка или масла расторопши. Если отравление небольшое, можно принимать чертополох до 5 раз в день до полного выздоровления.

Как принимать масло расторопши?

Для достижения видимого лечебного эффекта масло следует употреблять трижды (а в некоторых случаях до пяти) раз в день. Оптимальная доза на прием – 1 ч. Полный курс – 40 дней. Затем делается перерыв на 2-3 недели и проводится повторный курс. В год может проводиться не более четырех.

Совет! Масло расторопши достаточно калорийно: в 100 граммах содержится 889 ккал, поэтому его не рекомендуется принимать в больших дозах.

Расторопша для волос

По лечебным свойствам расторопша не уступает даже таким дорогостоящим препаратам, как макадамия. В дуэте с репейным маслом он просто творит чудеса (хотя маски с маслом расторопши можно делать без использования каких-либо других ингредиентов).

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

В шампунь также можно добавить масло расторопши. Перед мытьем таким составом следует помассировать корни волос, а затем хорошо промыть голову

Регулярное лечение маслом расторопши делает волосы блестящими и значительно ускоряет их рост. Этот продукт прекрасно сочетается с лимонным соком, медом и яйцами. Эта маска отлично подходит как для жирных, так и для сухих и тусклых локонов.

В шампунь также можно добавить масло расторопши. Перед мытьем таким составом следует помассировать корни волос, а затем хорошо промыть голову. Через пару месяцев волосы вернутся к жизни и станут меньше ломаться.

Совет! Масло чертополоха благотворно влияет на состояние ногтей. После регулярного использования они становятся намного прочнее и перестают отслаиваться. Поскольку холодное масло будет меньше впитываться, его следует слегка втереть в тепле.

Масло для кожи

Масло расторопши помогает бороться с прыщами и жирной кожей. Но его можно использовать не только для этих целей – он способен омолаживать и разглаживать морщины дряблой и сухой кожи.

Способы использования масла расторопши для кожи:

  • вводится в состав всех видов масок;
  • добавлять в дневные или ночные кремы (на 10 г косметического средства нужно 8-10 капель);
  • чистое масло расторопши также можно использовать в качестве защитного средства; Перед выходом на улицу нанесите на кожу немного защитной пленки – и она меньше пострадает от мороза, ветра и солнечных лучей;
  • если у вас часто пачкаются губы, лечите их почаще этим чудо-препаратом;

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

Масло расторопши может омолаживать и разглаживать морщины на дряблой, сухой коже

  • также можно накачать этим маслом пятки на ночь – потрескавшаяся кожа быстро приобретет достойный вид; распаренная кожа намного быстрее впитывает лекарственные компоненты, поэтому после принятия ванны втирайте ее в кожу ног, заверните в целлофан и наденьте легкие носки;
  • ванночки для ног с добавлением этого экстракта также действуют эффективно.

Совет! Усилить лечебный эффект можно, если не только делать маски с маслом расторопши, но и принимать его внутрь перед употреблением или добавлением в блюда.

Антицеллюлитный массаж с маслом расторопши

Масло расторопши часто используется в качестве расслабляющего массажа. Эта процедура помогает повысить общую сопротивляемость организма болезням и укрепить иммунную систему.

Антицеллюлитный массаж становится сложнее, интенсивнее и дольше со временем. Для его приготовления можно использовать масло чертополоха в смеси с другими эфирными маслами: апельсина, грейпфрута, можжевельника, лимона и т.д.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

Масло расторопши часто используется в качестве расслабляющего массажа. Эта процедура помогает повысить общую сопротивляемость организма болезням и укрепить иммунную систему

Совет! Чтобы предотвратить целлюлит, улучшить общее самочувствие и ускорить обмен веществ, можно использовать 30 миллиграмм микроклизмы с маслом расторопши.

Использование в кулинарии

У чертополоха особенный вкус, но достаточно приятный, поэтому его масло можно принимать как отдельно от еды, так и добавлять в любое блюдо. Молотую расторопшу или ее масло можно добавлять в каши, супы, кефир или йогурт. Вы даже можете добавлять его в выпечку, например, в масло или тесто для блинов. Для этого рекомендуется брать ржаную, гречневую или овсяную муку. Травку можно заваривать и пить как чай.

Из сухих семян расторопши можно приготовить довольно оригинальный коктейль. Их растирают, разводят в 100 мл кипяченой воды и оставляют набухать на ночь. Утром в стакан добавляется свежевыжатый сок любой ягоды.

очень полезно проращивать семена расторопши. Если положить их в широкую посуду между слоями влажной ткани, за один день они прорастут из них. Скорлупа останется твердой, но семена будут мягкими и очень вкусными.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

У чертополоха особенный, но довольно приятный вкус, поэтому его масло можно принимать как отдельно от еды, так и добавлять в любое блюдо

Совет! Добавляя в пищу масло расторопши, не рекомендуется его кипятить.

Противопоказания и побочные эффекты

У этого растения мало противопоказаний. Не следует принимать только:

  • детский возраст до 3-х лет;
  • люди с индивидуальной непереносимостью.

К счастью, расторопша в очень редких случаях вызывает аллергию. Не рекомендуется употребление расторопши при наличии камней в желчном пузыре. Поскольку эта трава обладает желчегонным действием, прием ее может вызвать движение камней. Поэтому перед началом лечения сходите к врачу, а также сделайте УЗИ внутренних органов. В конце концов, большинство людей даже не знают, что у них есть камни.

Совет! Многие лекарства, в состав которых входит расторопша, действуют аналогичным образом. Если у вас есть камни в желчном пузыре, обязательно спросите, является ли силимарин основным компонентом расторопши.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

Расторопша не рекомендуется при наличии камней в желчном пузыре. Поскольку эта трава обладает желчегонным действием, ее прием может вызвать движение камней

Отзывы

Диана, 42 года: Я узнала расторопшу от своей матери. Поэтому, как только появилась небольшая боль в подреберье и живот начал вздуваться, я приобрела это удивительное масло и пропила курс. Сейчас проблем нет. Еще я знаю, что он выводит яды, поэтому однозначно помогает при отравлении (выбрано).

Галина, 33 года: Пила курс этого масла. Говорят, хорошо помогает коже. Я вообще не вижу разницы. Судя по всему, я абсолютно здоров. Что тоже приятно.

Ольга, 29: Я начала пить масло расторопши, чтобы избавиться от запоров. В результате я точно похудела на 3 килограмма. И это всего лишь один месяц применения. Доволен как слон.

Светлана, 32 года: Давно страдаю печенью и желчью. Так как фармацевтические препараты стоят недешево, то приобретала их время от времени – когда совсем мучает тошнота и изжога. Родственник посоветовал мне найти расторопшу. Потребовалось 2,5 недели с чайной ложкой (но травкой) всего один раз в день. Это нужно было трижды в день, но чаще не получалось. Сначала боялась, потому что на второй неделе появились красные прыщи (в моем возрасте). Сейчас кожа розовела, а проблемы с печенью почти полностью исчезли. Я пойду на второй курс и буду как новенький.

Масло расторопши: польза и вред, отзывы о применении

В домашней косметологии масло расторопши незаменимо

Лаура, 19: Я даже не знала, что расторопша лечит печень. Я делаю маски для волос с маслом из этой травы. Грива начинает светиться.

Лианна, 29 лет: Оказалось, что у меня аллергия на эту траву (после первого приема на языке появились язвочки, он опух). Обидно. Вот и захотелось похудеть и поправить здоровье. И с печенью есть мелкие проблемы. Попробую другое.

Лидия, 23 года: Экономично, безопасно и результат потрясающий. Беру внутрь и делаю маски для волос. Уродливые прыщики появляются все реже и реже. Да и волосы вроде начинают сиять (у меня с рождения почти тусклые).

Один источник

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку