Top.Mail.Ru

Любимый напиток Кейт Миддлтон для молодости кожи

Диеты и фитнес

Королевский диетолог рассказал, как любимый напиток Кембриджа влияет на состояние кожи и уровень энергии.

Принцесса Кэтрин в парке Старбанк, Эдинбург, 27 мая 2021 г

Поклонники герцогини Кембриджской часто задаются вопросом, как Кейт удалось добиться такой сияющей, молодой кожи. Согласно MailOnline, будущий супруг королевы начинает каждый день со здорового зеленого смузи, в состав которого входят: брокколи, спирулина, листья матча, шпинат, салат ромэн, кориандр и черника. Именно этот напиток, по мнению журналистов, помогает Кейт сохранять отличный вид.
Действительно ли коктейль обладает таким чудодейственным действием, объяснила бывший королевский диетолог Дженнифер Хэнвей.

Любимый напиток Кейт Миддлтон для молодой кожи

«Этот коктейль набит антиоксидантами, которые борются с токсинами окружающей среды», — говорит Дженнифер в комментарии Hello!.. А именно токсины, по словам диетолога, часто «крадут естественное сияние» нашей кожи. Напиток герцогини действительно способен избавлять от воспалений и высыпаний, вызванных агрессивным воздействием окружающей среды.
Кроме того, любимый смузи Кейт богат железом и калием, витаминами А и С, клетчаткой и питательными веществами. И все эти элементы помогают поддерживать высокий уровень энергии. Так что если пить такой напиток каждый день, велика вероятность, что улучшится не только состояние кожи, но и продуктивность.

Любимый напиток Кейт Миддлтон для молодой кожи

В то же время Ханвей рекомендует добавлять в фирменные коктейли Cambridge полезные белки или жиры, «чтобы сделать завтрак более сытным». Еще лучше, если в состав напитка будет входить порошок коллагена. «Это группа определенных аминокислот, которые помогают восстановить и увеличить выработку естественного коллагена», — объясняет Дженнифер. Высокий уровень коллагена является ключом к молодой и сияющей коже.
Конечно, у напитка есть существенный минус – специфический вкус. «Похоже, вы лижете аквариум изнутри», — предупреждает диетолог. Если смузи действительно слишком тверд для вас, Дженнифер рекомендует отказаться от спирулины и кинзы и заменить их ванильным протеином и миндальным маслом, а также добавить больше ягод. Это не уменьшит пользу для здоровья от коктейля, но сделает его более приятным при ежедневном употреблении.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку