Более 20 000 видов растений по всему миру с древних времен использовались для профилактики и лечения многих заболеваний человека. А можно вырастить на своем участке часть «зеленых лекарств», чтобы приготовить эффективные травяные сборы самостоятельно.
Конечно, многие лекарственные растения, ранее использовавшиеся в медицине, сейчас все чаще заменяются более эффективными синтетическими средствами. Однако около 25% всех лекарственных средств, применяемых в России, имеют растительное происхождение.
Лечебные свойства лекарственных растений обусловлены наличием в них биологически активных веществ, непосредственно влияющих на физиологические процессы организма человека (это алкалоиды, флавоноиды, кумарины, ксантены, гликозиды, витамины и др.) или подавляющих или убивающих болезнетворные микроорганизмы различных заболеваний (например, растительные антибиотики).
Лекарственное сырье (а у различных растений это листья, почки, корневища, цветки, плоды, побеги) в свежем и сушеном виде используют для приготовления отваров, водно-спиртовых настоев, соков, ванн, лечебных мазей и припарок в домашних условиях…
При сборе лекарственных трав нужно точно знать, где в растении сосредоточены полезные элементы, в какой период развития их концентрация максимальна и как правильно хранить сырье, чтобы не потерять свою пользу.
Но как выбрать из этих целебных 20 тысяч видов лекарственные растения, которые стоит поселить в своем саду в первую очередь? Узнайте, какие недуги чаще всего беспокоят ваших домочадцев, и воспользуйтесь нашими советами!
Пустырник
Из множества видов этого растения ценными лекарственными культурами являются два — сусло твердое и сусло пятилопастное (волосатое).
Это высокие травянистые многолетники с густым корневищем, резной серо-зеленой листвой и мелкими розово-лиловыми пазушными цветками. Семена пустырника высевают осенью или весной (после месячной холодной стратификации). Это растение очень неприхотливо, хорошо растет в разных климатических условиях и на разных типах почвы, в том числе бесплодной и сухой. Цветет на следующий год после посадки.
В народной медицине используют листовую верхушку побегов сусла с цветками (длиной ок. 30-40 см), заготовленную в период цветения (июнь-август), которая при высушивании может храниться без потери свойств в течение 2- 3 года.
Травяные сборы пустырника содержат эфирное масло, гликозиды, витамины, сапонины, дубильные вещества, алкалоиды. Лекарства на основе пустырника оказывают заметное успокаивающее действие при неврозах и нарушениях сна, обезболивающее действие при головных болях, эффективно снижают артериальное давление, снимают приступы стенокардии и применяются при лечении некоторых желудочно-кишечных заболеваний. Используйте их в виде настоя, настойки или экстракта.
Тимьян ползучий (чабрец)
Лекарственное значение в основном имеет представитель рода чабрец ползучий.
Этот стелющийся карликовый кустарник также очень декоративен благодаря обилию ярко-фиолетовых или белых цветков. Размножают растение семенами (рассадным или безрассадным способом), а также черенками весной или делением куста осенью. Чабрец любит легкую рыхлую почву с нейтральной кислотностью и солнечные места на участке, очень зимостоек, хорошо переносит не только застой воды и тяжелый грунт.
Лекарственным сырьем чабреца являются побеги, цветки и листья, заготовленные в период цветения (июль-август) и затем высушенные. Воздушная часть растения содержит эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, органические и минеральные соли.
Стебли тимьяна вместе с листьями и цветками можно заваривать как чай. А препараты из растения обладают отхаркивающими, жаропонижающими, седативными и противомикробными свойствами и применяются для лечения желудочно-кишечных расстройств (атонии, спазмов), тонзиллитов и ларингитов, кашля при простудных заболеваниях, бронхитах или коклюше. А кашица из измельченных листьев отлично «работает» на ранозаживляющие повязки, как полоскание при воспалительных заболеваниях полости рта.
Адонис весенний (горицвет)
Этот невысокий травянистый многолетник с резными «игольчатыми» листьями и ярко-желтыми цветками в народе иногда называют заячьей травой. Успешно культивируется и как декоративное растение.
Адонис любит слабощелочную почву, неприхотлив и очень зимостоек. Размножают адонис делением корневища осенью или семенами в середине лета, сразу после сбора зрелых семян. Для весеннего посева в настоящее время необходима холодная стратификация. Главный недостаток выращивания – очень медленный рост, особенно в первые годы.
Лекарственным сырьем горицвета является его надземная часть, срезанная с конца цветения до плодоношения и высушенная в тени на воздухе. Срезать стебель нужно над коричневыми чешуйками на высоте 5-10 см от поверхности почвы.
Лечебные свойства растения в первую очередь обусловлены наличием в составе сильнодействующих сердечных гликозидов – поэтому препараты следует применять с большой осторожностью и после консультации с врачом!
Помимо регуляции сердечной деятельности, препараты горицвета оказывают успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное, антиоксидантное и спазмолитическое действие.
Ромашка аптечная
Ромашка – одно из древнейших и самых популярных лекарственных растений. Лечебными свойствами обладает самый распространенный ее вид, ромашка (очищенная) с разветвленным стеблем и яркими бело-желтыми корзинками с соцветиями.
Это однолетнее растение очень легко размножать семенами, которые можно высевать как под зиму, так и весной. На ранних сроках ромашка развивается довольно медленно, но на хорошо освещенном участке и в плодородной рыхлой почве может наслаждаться цветением до заморозков.
Собирают соцветия аптечной ромашки с черешком длиной около 3 см с июня по август во время цветения. Сушеная и свежая ромашка издавна используется в медицине: наружно для полосканий, кремов и ванн, в виде отваров и экстрактов — как противовоспалительное, слабое антисептическое и вяжущее средство.
Лечение ромашкой применяют при патологиях желудочно-кишечного тракта (желудочно-кишечного тракта), гинекологической сферы, мочеполовой и других систем организма в качестве основной или дополнительной терапии. Ромашку принимают внутрь в виде успокаивающего чая (традиционное английское домашнее средство) или настоя, ее используют при кишечных спазмах, метеоризме и диарее, а также как серу.
Тысячелистник
Тысячелистник обыкновенный и близкие к нему виды выращивают в цветнике и как лекарственные, и как декоративные растения (есть разные формы с белыми, розовыми, красными цветками).
На участке многолетник предпочитает слаборыхлую почву с нейтральной кислотностью, очень неприхотлив в выращивании, засухоустойчив, зимостоек. Семенное размножение применяют редко, чаще его размножают зелеными черенками летом или делением куста каждые 2-3 года год.
В лечебных целях в период цветения (июнь-август) верхушки цветущих побегов тысячелистника длиной до 15 см собирают, не дожидаясь потемнения кочанов, и сушат на воздухе в тени. Также можно собирать просто отдельные соцветия. Срок годности высушенного сырья 5 лет.
Препараты на основе тысячелистника обладают многими лечебными свойствами — болеутоляющими, ранозаживляющими, мочегонными, кровоостанавливающими, противовоспалительными, антимикробными, бронхорасширяющими… Сырье используют в виде настоев, отваров и экстрактов.
Что еще легко вырастить на участке из полезных лекарственных трав? Это девясил, алтей, лаванда, дягиль, подорожник, мята, лук и чеснок, душица, шалфей, полынь, золототысячник, фенхель, бессмертник, горечавка, лапчатка, ревень, хвощ, пастушья сумка, зверобой, зверобой, жеребенок крапива…
