Комбинированная (ультразвуковая+ механическая) — вариант для смешанного типа. Не т…

Комбинированная (ультразвуковая+ механическая) — вариант для смешанного типа.
Не так давно стали популярны атравматичные чистки: используют препараты на основе фруктовых кислот, без физического воздействия на кожу. В сезон неактивного солнца подходят химические пилинги, а для домашнего использования – энзимные, которые можно делать круглый год. При отсутствии противопоказаний возрастных ограничений для процедуры нет.
Противопоказания
Большое количество высыпаний, открытые раны, обострение кожных заболеваний, герпес. При сосудистых нарушениях (купероз, розацеа) механическая чистка может навредить. Также стоит помнить, что перед менструацией болевые ощущения усиливаются.
КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ
Естественно, поддавалась типичной женской истерии: скупала все банки, на которых было написано «матирующий», «против прыщей», «балансирующий». Но вне зависимости от цены и качества косметических продуктов проблема не уходила.
А потом решила успокоиться и начала изучать вопрос более углубленно. Воевать с кожей бесполезно, значит, нужно искать способы подружиться.
Начала с похода к эндокринологу. Сдала анализы в поликлинике, и оказалось, что меня «подставляет» щитовидка: обнаружили гипотиреоз. Выписали гормоны, которые потихоньку приводили организм в норму. Механизм изменения к лучшему был запущен. Однако меня было уже не остановить – и начала менять уход.
Первым делом – липидный барьер
После высушивающих тоников, болтушек, гелей для проблемной кожи, абразивных скрабов, которые выбирала раньше, кожа стала очень капризной. Какие бы «глубоко очищающие средства» не использовала, спастись от постоянного жирного блеска и большого количества прыщей не могла. Пока не нашла статью про эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи.
Нормальный pH кожи слабокислый и варьируется от 5,4 до 5,8. Но у жирной кожи он больше 6. Это уже щелочная среда, которая очень благоприятная для развития бактерии, а значит, и для образования прыщей. Вот оно как!
Логично было искать «умывалку» более кислую и щадящую, которая не будет вымывать естественную защиту кожи. Но не верьте словам «балансирующий», «мягкий» на упаковках! Ищите именно указание на кислотность: должно быть четко написано «Ph 5,5».
Выбрать гель или пенку с мягкими Павами можно, только читая состав. Обычно Павы прописывают в самом начале. Вместо агрессивных для кожи Sodium Lauryl Sulfate и Sodium Laureth Sulfate (известные как SLS и SLES) ищите в составе Coco-Betaine, Cocamidopropyl Betaine, Coco Glucoside, Capryiyl. Вдобавок я сменила спиртовой тоник на гидролат шалфея, а крем – на более натуральный. Через неделю заметила, что цвет лица стал ровнее, прыщи быстрее заживали и были менее заметны. К слову, эти советы для избавления от воспалений актуальны для всех возрастов.
Минус жирный блеск
Жировая защита, которая помогает коже оставаться мягкой, удерживать влагу и защищаться от воздействия окружающей среды, называется себумом. Агрессивные же гели для умывания, предназначенные убрать жирный блеск (себум), провоцируют кожу вырабатывать еще больше себума, что бы она не оставалась беззащитной. А если делать это на протяжении многих лет, кожа привыкает работать в таком режиме.
Самым неочевидным выходом из этого замкнутого круга стало введение в уход масла виноградной косточки. Вечером (минимум за полчаса до сна) после демакияжа, умывания пенкой и использования тоника, пару капель масла нагревала между пальцев и наносила на лицо массажными движениями. После этого «закрывала» масло ночным кремом. Уже через полторы недели заметила, что вместо семи матирующих салфеток в день мне нужно только три.
Раньше не пользовалась сыворотками, но после смены ухода обратила внимание на те, которые содержат витамины C и B3 (или ниацинамид). Эти активы помогают бороться со следами от акне и предотвращают появление новых прыщей.