Top.Mail.Ru

Когда подросток стесняется родителей: как реагировать старшим

Дети

До недавнего времени вы были образцом для подражания для своего ребенка буквально во всем, но вдруг вы начали замечать, что он просит вас не ходить в школу так часто, не говорить громко или не одеваться слишком ярко. Было ли ему стыдно за своих родителей? Скорее всего, это правда, но не о чем беспокоиться. Стыд за родителей – необходимый этап роста и неотъемлемая часть отношений. Мария Афонина, детский и семейный психолог Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей Минздрава России, расскажет, как действовать в новой для вас ситуации.

Откуда берется стыд

Возникая в раннем детстве, когда в возрасте около 3 лет стремление ребенка к независимости отвечает потребностям и нормам общества, чувство стыда достигает своего пика в подростковом возрасте.

Важным достижением стадии развития отрочества является самоопределение: понимание себя, своих способностей и ограничений, своего места в этом мире и своей цели в жизни. Подростку необходимо почувствовать себя взрослым, дистанцироваться от родителей.

Из ниоткуда очень страшно, поэтому разлука со взрослыми происходит в группе сверстников, где ему предстоит найти и занять свое место. Таким образом, группа сверстников становится на какое-то время основным носителем знаний и ценностей.

Для возникновения стыда необходимы реальные или предполагаемые свидетели: те люди, перед которыми ему будет стыдно и которые (на самом деле или в воображении) осуждают, издеваются, демонстрируют свое недовольство или презрение. Причем переживание стыда возможно только на фоне эмоциональной связи с другим человеком – тем, чьи чувства и мнения имеют особую ценность.

И если в более раннем возрасте ребенку было стыдно перед родителями за свои действия, то теперь ему стыдно перед друзьями не только за себя, но и за действия своих родителей.

Чего стесняются подростки

Каждый хоть раз в жизни стыдился своих родителей. Об этом важно помнить, чтобы лучше понимать, что происходит в подобной ситуации с вашим ребенком. Подросткам есть о чем беспокоиться.

«В подростковом возрасте меня ужасно смущало то, как одевается моя мама, – говорит 42-летняя Ольга. – Он любил одеваться, но туфли были такие – носки и босоножки на высоком каблуке. А недавно мой 12-летний сын запретил мне выходить из машины возле школы, потому что я был в узких джинсах».

Внешний вид подростков – предмет особого внимания и заботы. Часто именно внешний вид становится отправной точкой для познания себя и поиска своей индивидуальности. Чувства, возникающие в результате развития тела, внешнего вида, сочетаются с представлениями о том, что красиво, а что некрасиво, и вызывают целый ряд переживаний. Заметив недостатки во внешности родителей, подросток опасается, что они могут стать объектом насмешек со стороны сверстников, мнение которых сейчас особенно важно.

«Мои дети (дочь 16 лет и сын 13 лет) в ярости от моей общительности, – говорит 45-летняя Анна, – я могу поговорить с незнакомцем, и они становятся сложными. Моя дочь стыдится, если я шучу, я включаю громкая музыка («соседи услышат»). И самое ужасное, когда я пою и танцую».

Помимо внешнего вида, подросток особенно восприимчив к нормам и образам поведения, присущим взрослым и окружающим сверстникам. Наблюдая, сравнивая, соотнося свои особенности с проявлениями других, подросток постепенно формирует собственное видение того, как представить себя обществу. Несоответствующее состояние (по мнению подростка), возраст и требования ситуации, поведение родителей могут привлечь к ним нежелательное внимание окружающих.

Когда подросток стесняется родителей: как реагировать на пожилых людей

«В школе медсестра вакцинировала бы весь класс, но она не спросила заранее, есть ли у моего 14-летнего сына аллергия, болен ли он», – говорит 37-летняя Оксана. – Я пришел и сказал ей, что в целом нужно интересоваться этим. В то время со мной был мой сын, и он сказал, что ему стыдно, что я не вмешался в свой бизнес».

Со стороны подростка такой поступок матери кажется чрезмерной опекой и вторжением в ее жизнь без разрешения. Как будто ему сделали выговор на глазах у всех и указали на свои недостатки: несамостоятельность, недостаточная зрелость, неспособность решить проблему. Это противоречит стремлению быть взрослым и считаться взрослым, что является реальным для данного возраста.

«Почему-то в седьмом и девятом классах мне было очень стыдно из-за большого количества детей в нашей семье, – вспоминает 39-летняя Маргарита. – Я отказывался от бесплатных завтраков и обедов в школе, пытался скрыть от одноклассников наличие денежной компенсации за школьную форму, то, что билеты в театр и поездки в летние лагеря выдаются совершенно бесплатно. Я был готов провалиться в землю, когда моя мать пригласила мою подругу, переодетую сестрой, вместе пойти в театр по пригласительному билету от большого семейного общества».

Подростка одолевают внутренние противоречия. С одной стороны, он воспринимает себя уникальным и неповторимым человеком, стремится выделиться, выразить себя. И в то же время сомнения, неуверенность гложут его внутри, он хочет быть невидимым, как и все, чтобы не отличаться от других членов своей группы. Неожиданное предъявление значимому человеку (другу) исключительности своей семьи вызывает чувство стыда.

«Мне часто было стыдно (и до сих пор мне стыдно) за свою мать. Сейчас мне особенно запомнился один случай, – говорит 36-летняя Эвелина. – Поступила в вуз, приехала с мамой на консультацию перед экзаменом. В зал могли пройти только кандидаты, поэтому мама не стала ждать, она сказала, что вернется домой. Вот и сидим: публика, полная моих будущих одноклассников. Вдруг дверь открывается, врывается мама и кричит мне через комнату: «Пупуска! У тебя есть деньги? «Было очень неловко…»

Когда подросток стесняется родителей: как реагировать на пожилых людей

Очень часто по мере взросления приходит понимание границ их ответственности, есть разделение «моя жизнь и жизнь моих родителей, за которые я не несу». Чувство стыда постепенно сменяется принятием индивидуальности своих близких, уважением к их достижениям и жизненному опыту, благодарностью за воспитание. При этом некоторым людям годами стыдно за родителей, что мешает им жить в гармонии и гармонии с самими собой, строить отношения и добиваться успеха. У взрослого человека надолго сохраняются нестабильность самооценки, чрезмерная зависимость от мнения общества и повышенное стремление к признанию. В этом случае может потребоваться помощь психолога для разрешения внутренних конфликтов.

Что делать родителям, когда детям стыдно

Прежде всего важно помнить, что чувство стыда всегда сопровождается болезненным переживанием несовершенства своего «Я» или его индивидуальных особенностей. Эта эмоция сигнализирует нам, что некоторые действия или черты личности не соответствуют определенному идеальному стандарту.

Испытывая стыд, человек кажется неспособным, беспомощным, бесполезным, глупым, бесполезным; он остро осознает свою неудачу, неудачу. Он часто кажется безмолвным и не может описать свое внутреннее состояние словами.

То, что ребенок стыдится своих родителей, вовсе не означает, что он их разлюбил. В такие моменты ему самому нужна помощь. Многие родители, неожиданно столкнувшись с такой реакцией своих взрослых детей, испытывают обиду из-за задетой гордости, раздражения, возмущения, переживают несправедливость происходящего, ощущают собственную беспомощность.

Испытывая целый комплекс негативных эмоций, сложно рационально оценить ситуацию и принять правильное решение о дальнейших действиях. Поэтому самое главное – стараться отслеживать свои чувства по мере их появления; скажите себе, что эти чувства связаны не столько с действиями и словами ребенка, сколько с нашими внутренними мыслями, чувствами, представлениями.

Когда подросток стесняется родителей: как реагировать на пожилых людей

Следующий шаг – напомнить себе, что любая реакция подростка – это внешнее проявление его внутренних переживаний и неустойчивой самооценки в период роста, следствие плохого самочувствия на фоне стремительного роста и гормональных изменений и неприятных и обидных слов для родителей – один из способов отделиться от взрослых и стать самостоятельным.

Кроме того, вы можете вспомнить себя в подростковом возрасте и свои переживания в то время, а также ситуации, когда вам было стыдно за плохое поведение вашего ребенка в раннем детстве. Внимание к своим чувствам и чувствам вашего ребенка поможет вам успокоиться и вылечиться, подобрать правильные слова, избежать упреков и оскорблений друг друга, а также начать диалог.

Во время разговора важно определить и назвать чувства ребенка, рассказать о ситуациях из вашего детства, в которых вы чувствовали себя похожими, а также рассказать о своих переживаниях и мыслях, которые возникают, когда он стыдится вас. Это позволит подростку увидеть, что вы его понимаете, осознаете его право быть застенчивым, смущенным и пристыженным, оставаясь при этом самим собой и не пытаясь измениться.

полезно предложить подростку вместе решить проблему. Например, спросите ее мнение о том, как вам следует вести себя на ее территории: в школе, когда вы встречаетесь с ее друзьями и учителями; просить о том, что ему кажется абсолютно неприемлемым; узнайте, какие образцы для подражания среди ваших друзей или известных людей являются для него примером для подражания.

Когда подросток стесняется родителей: как реагировать на пожилых людей

При этом важно поделиться своими представлениями о нормах поведения, интересах, ценностях, взглядах на жизнь с растущим ребенком. Открытый диалог без оценочных суждений и обвинений – это не только признание права подростка быть взрослым и независимым, но и хорошая возможность лучше узнать друг друга и построить доверительные отношения.

К сожалению, иногда бывает, что подросток излишне груб и груб. На этом этапе важно заявить, что ее свобода действий заканчивается там, где начинается ваша, и что чувства и мысли разрешены, но никаких действий. И самое главное – запастись терпением. В какой-то момент закончится отрочество с чувством стыда, и привычка рассматривать себя и других, открыто обсуждать трудности и разделять ответственность сохранится на долгие годы.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку