Ингредиенты:
- капуста 1 кг
- 3 яйца
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- мука цельнозерновая (или овсяная) 5 ст.л.
- зеленый по вкусу
- щепотка соли, стевия
Приготовление еды:
1. Нарезаем капусту и тушим на сковороде, слегка солим и добавляем стевию.
2. Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 чайную ложку разрыхлителя и муку, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны.
3. Добавляем зелень.
4. Выкладываем капусту в форму, заливаем полученной смесью и запекаем в духовке до румяной корочки.
Приятного аппетита!
