Top.Mail.Ru

Как ускорить рост волос дома — комплексный подход для лучшего результата

Диеты и фитнес

Ускорить рост волос в домашних условиях может каждый, но для этого нужно запастись терпением, ведь до сих пор не придумали средства, позволяющего, как по волшебству, мгновенно получить роскошные волосы.

Кроме того, необходимо методом проб и ошибок подобрать точный метод или целый ряд мероприятий, благодаря которым волосы начнут радовать вас потрясающим ростом, силой и красотой. Конечно, тонкие от природы волосы не станут густыми, но улучшить их состояние и ускорить рост вполне возможно.

Правильный уход за волосами

Многие девушки не могут дождаться, когда их локоны отрастут чуть ли не за ночь. Как ускорить рост волос в домашних условиях быстро? В ответ выражение Остапа Бендера умоляет: «Скоро будут рождаться одни коты». Вы должны не только прилагать усилия, регулярно ухаживать за волосами, но и сделать это своей привычкой, ведь без должного ухода ваши волосы не будут радовать быстрым ростом, силой и длиной. Обычно за месяц они вырастают на 1-1,5 см, а у некоторых людей растут быстрее — около 2-3 см, но если эти показатели для вас мечта, то к проблеме нужно подходить комплексно.

Как бы вы ни старались, все ваши манипуляции не дадут желаемого результата, если вы будете ухаживать за своей гривой, которой пока недостаточно. Средства для укладки, пыль, пот скапливаются на коже головы, у корней волос, что замедляет рост, поэтому обязательно регулярно мойте голову. Используйте для этого теплую воду, но не горячую, и вообще ополаскивайте прохладной. Вода, которая течет из наших кранов, немного жесткая, а значит, вымытые волосы лучше ополаскивать подкисленной водой. Немного лимонного сока или яблочного уксуса смягчит его.

Выбирайте шампунь для своего типа волос, а лучше даже два — один для частого использования, другой для более глубокого очищения. Хорошо использовать шампунь без силиконов, так как они препятствуют впитыванию в кожу некоторых продуктов для роста волос. Шампунь не нужно вспенивать, втирайте его по всей длине — намыльте только корни, аккуратно помассируйте пальцами всю кожу головы, и длина вымоется, когда вы смоете шампунь. Не пренебрегайте бальзамом-ополаскивателем – используйте их после каждого мытья.

Мокрые волосы нельзя тереть, накручивать, расчесывать. Сначала просто высушите их полотенцем, а чуть позже тщательно расчешите. Если ваша грива сильно спуталась, перед мытьем желательно ее хорошо расчесать – это облегчит распутывание после водных процедур. Тем, кто хочет отрастить длинные изящные локоны, стоит купить несмываемые сыворотки, жидкости и тому подобное и наносить их после каждого мытья. Не используйте плойки, фены, утюжки, в самом крайнем случае используйте специальное термозащитное средство. Расчесывайтесь утром и вечером по несколько минут, но делайте это очень осторожно.

Совет: старайтесь не вытягивать локоны тонкими резинками или металлическими шпильками — они могут повредить структуру волос и привести к их ломкости. Регулярно подстригайте секущиеся кончики.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Красивые длинные локоны требуют особого отношения к себе, необходимо систематически поддерживать их здоровье и красоту. На вопрос «Можно ли ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня?» каждая обладательница роскошных волос скажет, что это каждодневный труд, только постоянный уход может ускорить рост волос. Но первые результаты можно заметить уже через неделю, если использовать в домашних условиях специальные маски и другие методы.

Как ускорить рост волос в домашних условиях — комплексный подход для лучшего результата

Разные виды заколок и резинок разрушают структуру волос

Чтобы расти, волосам необходимо питание, которое они получают изнутри. Если вызвать приток крови к корням, это поможет прядям получать больше питательных веществ, необходимых для здоровья, красоты и быстрого роста. Если вы здоровы, не имеете вредных привычек, сбалансированно питаетесь, то преградой для получения длинных локонов может быть генетика, и справиться с этим сложно. Когда ни у кого из твоих родственников нет шикарных волос, вряд ли у тебя будет роскошная густая грива. Но можно выжать максимум из того, что заложено природой.

Как ускорить рост волос на голове в домашних условиях за неделю? Регулярно используйте следующие методы и средства для стимуляции кровообращения в коже головы:

  1. Сочетайте с эфирными маслами розмарина, бергамота, корицы, эвкалипта, чайного дерева, лаванды, жожоба, можжевельника, мяты. Нанесите несколько капель масла на расческу и расчесывайте пряди не менее пяти минут.
  2. Мягкий, нежный массаж пальцев с теми же маслами. Пять-десять минут каждый день.
  3. Массаж мурашек, который поможет снять головную боль.
  4. Массажный аппарат Дарсонваль. Укрепляет волосы, способствует более глубокому проникновению косметических средств, уменьшает сальность, дезинфицирует кожу. Используется против облысения.
  5. Лазерная расческа укрепляет пряди, стимулирует рост.
  6. Солевой пилинг способствует активизации спящих фолликулов и очищению кожи головы. После этой процедуры намного лучше действуют маски и настои.
  7. Втирать настои корня лопуха, крапивы, розмарина, календулы, ромашки, шишек хмеля. Можно делать настойки из смеси трав. Наберитесь терпения и каждый слой отваров, настоев.
  8. Маски из горчичного, репейного, касторового масел, маски с сухой горчицей, корицей (особенно любимы, так как она придает волосам приятный аромат корицы), бесцветной хной, перцовой настойкой, маски с медом, коньяком, яичным желтком, лимоном, луком, имбирь. Перед тем, как наносить масло, его нужно немного подогреть.
  9. Настойку из перца можно сделать самостоятельно – стручок нужно растолочь и оставить отмачиваться в масле или водке в темном месте на три недели. В чистом виде его можно использовать только на участках, где совсем нет растительности, в остальных случаях нужно добавить какое-нибудь масло, кефир, яичный желток или настой трав. Двух таких масок в неделю будет достаточно. Берегите глаза, не используйте, если кожа головы раздражена или поцарапана, после нанесения вымойте руки водой с мылом или наденьте перчатки.
  10. Два-три раза в неделю следует втирать в кожу головы свежий сок алоэ. Практически в каждом доме есть это чудесное растение, помогающее избавиться от многих проблем с внешним видом кожи и волос.
  11. Усилить питание фолликула помогает втирание никотиновой кислоты (витамина РР). Регулирует работу сальных желез, усиливает кровообращение. Делать это нужно каждый день в течение целого месяца на чистые пряди, не смывать. Не рекомендуется использовать людям с повышенным артериальным давлением, чувствительной кожей головы. Обратите внимание на реакции своего организма – не навредите себе.
  12. Если вы больше полагаетесь на профессиональные средства и позволяет экономика, можно использовать брендовую косметику. Сегодня производители предлагают целые комплексы для восстановления или активизации роста волос.

Как ускорить рост волос в домашних условиях — комплексный подход для лучшего результата

Лучше маски для волос может быть только хорошая маска для волос

Все эти способы можно комбинировать по-разному, поэтому уже через неделю-две вы сможете заметить, как преобразились ваши локоны, насколько они стали здоровыми.

Питание и витамины

Не менее важным методом комплексного подхода к проблеме роста волос, чем уход, внешнее стимулирование с помощью массажа и масок, является правильное питание изнутри. Без витаминов А, В2, В5 или пантотеновой кислоты, В6, В7 — биотина, В9 — фолиевой кислоты, В12, С, D, Е, К, селена, калия, кальция, цинка, серы, йода, фосфора, железа локоны будут медленно растут, делятся, выпадают. В вашем рационе обязательно должно быть достаточно белка, кальция, биотина, кератина.

Сбалансированная диета содержит все питательные вещества, необходимые для хорошего роста волос. Чтобы обеспечить организм витаминами и микроэлементами зимой, когда фруктов и овощей меньше, чем летом, необходимо подобрать хороший витаминно-минеральный комплекс, но не превышать суточную норму.

Как ускорить рост волос в домашних условиях — комплексный подход для лучшего результата

Традиционно напоминаем о важности правильного питания

Стоит внимательно подойти к вопросу своего рациона, если вы хотите ускорить рост волос на голове. В домашних условиях приготовить пищу, богатую необходимыми витаминами, несложно – вы сами контролируете процесс приготовления, не перевариваете, не добавляете вредных компонентов. Овощи, фрукты, травы, орехи, семечки, отруби, каши сложно приготовить неправильно.

Совет: не добавляйте в салаты столовый уксус — он разрушает пантотеновую кислоту, растительные масла лучше использовать нерафинированные.

Как ускорить рост волос после химиотерапии в домашних условиях

Облысение после химиотерапии носит временный характер и обычно через пару недель волосы начинают восстанавливаться. Чтобы ускорить этот процесс и помочь организму, нужно расчесывать расческой с мягкой щеткой, пользоваться натуральной косметикой, не сушить волосы феном, делать массаж головы, восстанавливающие маски с настойкой красного перца, репейным, льняным семенем, касторовое масло, втирать настои трав.

Совет: особенно полезна маска с перцовой настойкой, так как в красном перце содержится капсаицин, отвечающий за обменные процессы в волосяных фолликулах, жизнедеятельность фолликулов.

Как ускорить рост волос в домашних условиях — комплексный подход для лучшего результата

Существует множество травяных отваров, ускоряющих рост волос

В связи с возможными аллергическими реакциями после химиотерапии следует прислушаться к рекомендациям врача о том, какой витаминный комплекс лучше купить. Дополнить действие витаминов и минералов можно отварами, ускоряющими рост волос, которые легко приготовить в домашних условиях – это отвар из льняных, ячменных и овсяных зерен.

Как восстановить брови и ресницы

Последняя мода на брови в виде нити сегодня сбила с толку многих женщин — они так старались, выщипывали, а теперь, когда в моде густые, широкие, нужно задуматься, как ускорить рост волосков бровей в домашних условиях. Постоянное выщипывание сильно ослабляет волосяной фолликул. Каждый раз из него вырастает более слабый волос, и в конце концов брови становятся лысыми.

Но особенно сложно приходится девушкам, которые долгое время наслаждались длинными нарощенными ресницами. Когда вы избавитесь от них, будьте готовы к длительному восстановительному периоду. В это время ваши глаза уже не будут такими соблазнительными, но если вы хотите быть естественной, нужно постараться вернуть природную красоту. Волоски на бровях и ресницах живут около четырех месяцев, после чего выпадают, открываясь для новых. Воздействовать на них лучше извне.

Как ускорить рост волос в домашних условиях — комплексный подход для лучшего результата

Целой проблемой для современных девушек стало восстановление естественного роста бровей и ресниц

Совет: каждый день около десяти минут нужно массировать брови специальной или зубной щеткой, предварительно сняв всю косметику. Массируем сначала против роста, а потом в обратном направлении. Вы можете использовать восстанавливающий кондиционер или приготовить стимулятор самостоятельно.

Можно укрепить молодые волосы отваром трав, натирать брови. Хорошо стимулируют рост бровей репейное, касторовое, подсолнечное масло или их смесь, в которую можно добавить капельку витамина Е. Ресницы также можно обрабатывать смесью масел на ночь. Для этого можно использовать трубку от старой туши, которую необходимо тщательно промыть щеткой. Налейте в него смесь масел и нанесите на ресницы кисточкой. Не нужно пытаться «наполнить» волоски маслом — они впитают лишь ограниченное количество, а остальное растечется по коже и попадет в глаза.

Не нужно торопиться, используя все средства и методы для стимуляции роста волос. Иногда нужно дать им передышку. Но это не значит, что нужно забыть о своих волосах – расчесывайте волосы не менее трех раз в день, причем утром и вечером вы должны тратить на это около пяти минут, расчесывая волосы в разные стороны. Ежедневный труд и упорство будут вознаграждены. Желательно не пользоваться феном, плойкой, попробуйте — и уже через месяц вы заметите, насколько здоровее и сильнее стали ваши волосы.

Вредные привычки будут большим препятствием для здоровья и красоты не только ваших локонов, но и всего тела, а занятия любым видом спорта, фитнесом, йогой стимулируют кровообращение, обмен веществ, поэтому занимайтесь систематически, не расслабляйтесь. Но не забывайте о правильном питании, выпивайте не менее полутора литров воды в день, хорошо ухаживайте за волосами, тогда результаты будут заметны быстрее. Подробности и особенности такого ухода смотрите в видео о том, как ускорить рост волос в домашних условиях.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку