Как распознать дефицит магния? • тревога, спазмы, судороги; • учащенное сердцеб…

Здоровье

Как распознать дефицит магния?

• тревога, спазмы, судороги;
• учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение.
• бессонница, раздражительность, головные боли;
• частая смена настроения и хроническая усталость.
• Также организм плохо усваивает и усиленно выводит магний при:
• диабете 2-го типа;
• хронической диарее;

Оцените статью
ЖЕНСОВЕТ