Top.Mail.Ru

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Мода и стиль

Расширенные и закупоренные поры невозможно скрыть косметикой: даже при использовании самых лучших тональных основ поверхность кожи становится неровной, а лицо из-за обилия черных точек имеет неряшливый вид. Улучшить состояние кожи с забитыми порами можно даже в запущенном случае.

В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых действенных советов в помощь тем, кто не умеет очищать поры.

1. Очищайте кожу правильно

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Из-за нерегулярной или недостаточной очистки в порах скапливается избыток кожного сала и загрязнения, растягивающие кожные протоки. Результат – расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение – первый и самый важный шаг к очищению пор.

На жирной коже чаще появляются угри, поэтому пользуйтесь пенками и гелями. Для очистки сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы и очищающие средства для лица с маслами в составе.

2. Тщательно удаляйте макияж

Если вы слишком увлекаетесь декоративной косметикой и плохо ее смываете, у вас закупорены поры. Выберите отдельное средство для снятия макияжа. Например, это может быть молоко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте очищающий гель или пенку для удаления остатков косметики и первого продукта.

3. После очищения используйте тоник или тонизирующий лосьон

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Используйте после умывания тоники или лосьоны – они завершают процесс очищения, защищают кожу от сухости, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, улучшая тем самым состояние кожи с закупоренными и расширенными порами.

4. Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолом и кислотами. Ретинолы регулируют секрецию кожного сала, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса; они могут быть фруктовыми кислотами или салициловой. Первые подходят для нормальной кожи, салициловые предпочтительнее для кожи с проблемами и воспалениями.

5. Регулярно делайте пилинги

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Пилинги и эксфолианты удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и смягчают рельеф лица. Они незаменимы как для жирной, так и для сухой кожи. Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты – мягко отшелушивает, в результате на поверхность выходят даже глубоко засевшие пробки в порах, после чего их можно легко удалить.

Для жирной кожи рекомендуются пилинги, снижающие выработку кожного сала, а также сужающие расширенные поры. Это могут быть процедуры на основе ретиноевой кислоты, которая сужает поры и выравнивает поверхность кожи.

Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, выбирайте энзимные пилинги – они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов мягко удаляют ороговевшие клетки, не повреждая кожу.

Если даже мелкие поры забиты, кожа выглядит неровной, тусклой, то есть смысл пройти курс пилинга в салоне красоты. Поддержите результат самостоятельными кислотными пилингами: в них концентрация кислот минимальна, поэтому они безопасны для домашнего использования.

6. Сходите в салон красоты на чистку

Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с закупоренными и расширенными порами следует начинать с очищения, так как попытки как-то сузить или замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезны.

Механическая чистка – самый эффективный способ удаления крупных и мелких угрей. Это несколько травматичная процедура, но альтернативы нет, если сальные пробки глубокие и тугие. Чистка салона включает в себя несколько этапов: очистка кожи; нанесите специальную маску, чтобы открыть поры и смягчить их содержимое; удаление сальных пробок ложкой Уно или руками; нанесите противовоспалительную маску.

Очищать поры в домашних условиях не рекомендуется; это может вызвать инфекцию, повлиять на воспаленные прыщи или повредить кожу.

Ультразвуковая чистка – менее болезненная процедура, но и менее эффективная. Не поможет очистить поры при глубоких сальных пробках. Ультразвуковая чистка удаляет мелкие загрязнения, отшелушивает ороговевший слой, выравнивает микрорельеф кожи и улучшает цвет лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной и сияющей.

7. Подберите очищающие косметические продукты

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Ищите маски с активированным углем – впитывает излишки кожного сала, хорошо очищает кожу, с каолином – это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое удаляет излишки жира, минимизирует воспаления и очищает поры от загрязнений как природный абсорбент. Для проблемной жирной кожи ищите маски на глиняной основе с цинком, углем и вулканическим пеплом.

Очищающие полоски могут стать вашим помощником для безболезненного удаления угрей – они просты в использовании и помогают быстро очистить Т-зону, однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые оседают глубоко в порах.

8. Откажитесь от комедогенной косметики

Борьба с закупоренными порами требует целостного подхода, включая переосмысление макияжа и средств по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь.

Прежде всего, исключите косметические средства с заведомо высокой комедогенностью веществ: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), нефтепродукты.

На период борьбы с закупоренными порами рекомендуется исключить плотные декоративные основы и консилеры, а также косметику с силиконами.

9. Следите за питанием

Как очистить поры: 10 эффективных советов

Несбалансированное питание — не самая очевидная, но в то же время одна из важных причин загрязнения пор. Чрезмерное употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению прыщей. Нормализуйте свой рацион: компенсируйте недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, ешьте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучше скажется на состоянии вашей кожи.

10. Не трогайте лицо

Наконец, последнее, но не менее важное: старайтесь как можно меньше касаться лица руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые могут переноситься на лицо. Результат – воспаленная кожа и закупоренные поры. Возьмите за привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и у вас будет меньше высыпаний и прыщей.

Выводы:

Забитые поры – результат повышенной активности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования густой декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или ферментативные пилинги, очищающие глиняные маски, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно забиты, то сначала нужна механическая чистка, а уже потом домашняя уходовая коррекция.

По материалам сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку