Top.Mail.Ru

10 признаков того, что вы себя не любите (а иногда и не знаете)

Психология

Многие из нас думают, что любят себя, но на самом деле мы ошибаемся, принимая любовь за что-то другое. Вы будете удивлены, узнав, сколько людей на самом деле не знают, как это сделать. Когда действительно принять себя, когда заняться подменой понятий, как понять? читать сегодня.

10 признаков, что вы себя не любите

Вы сами нашли? Время исправить это!

1.Вы не признаетесь себе, что не любите себя

10 признаков того, что вы не любите себя (а иногда и не знаете себя)

Удивительно, но это правда. Современное общество и социальные сети буквально заставляют нас любить себя, прося нас начать принимать себя такими, какие мы есть. Но все проще сказать, чем сделать. Многие люди просто притворяются, что любят себя, чтобы не смотреть правде в глаза. Вы слишком строги к себе? Вы критикуете свой внешний вид и то, как вы думаете? Тебе не кажется, что ты заслуживаешь лучшего? Пора пересмотреть свое отношение к себе и научиться принимать его.

2. Вы экономите на себе

Покупаете подержанные брюки со скидкой вместо новых джинсов в магазине? Вы купили в кондитерской буханку дешевле, чем та, которую хотели? Вы заняли неудобное место в кинотеатре, но за полцены, чтобы вы могли попробовать его позже и посмотреть, что происходит на экране? Мы, конечно, не советуем вам во всем быть экстравагантной, но долго экономить на себе невозможно.

3. Вы не в состоянии себе отказать

Этот пункт исходит из предыдущего пункта. Не умея по-настоящему выразить любовь к себе, люди часто начинают баловать себя. Если вы вознаграждаете себя шоколадом или чипсами, спите до полудня и позволяете себе бездельничать вместо того, чтобы заниматься делами, то вы только делаете свою жизнь лучше и комфортнее. Любовь к себе не означает позволять себе идти своим путем. Иногда вам нужно отказаться от гамбургера, чтобы избежать боли в животе, или сделать несколько упражнений, чтобы почувствовать себя лучше.

4. Вы носите неудобную обувь и одежду

Например, тесная одежда может натирать волдыри или сдавливать живот. Слишком свободная обувь неизбежно приведет к мозолям. Тогда зачем ты делаешь это с собой? Вы бы одели своего ребенка так? Не делайте! Позаботьтесь о себе, купив хорошо сидящую одежду и обувь.

5. Вы вечно загружены делами

10 признаков того, что вы не любите себя (а иногда и не знаете себя)

Конечно, это не всегда плохо, и не все зависит от вас. Иногда нужно много сделать и обработать. Но даже если ваши выходные заполнены обязанностями и работой, растянуть все по минутам, всегда куда-то спешить и еще ничего не успеть сделать – это возможность подумать. Может быть, вы идете в бизнес, чтобы занять себя? Чувствуете ли вы в этот момент собственную заинтересованность и значимость? Как вы думаете, вы в безопасности? Итак.. остановитесь и подумайте, куда вы всегда спешите и почему?

6. Вы не знаете, что делать наедине с собой

Если бы вы знали, как общаться со своим внутренним «я», вы, вероятно, ничего бы не сделали. Вы совершенно не представляете, как можно расслабиться и заняться тем, чего хочет ваша душа. Так что оставьте себя в покое, и вы либо продолжите звонить, либо снова будете перегружать себя, чтобы создать видимость бесконечной работы. Но таким образом вы просто убегаете от того, кто вы есть на самом деле, и это не имеет ничего общего с любовью к себе.

7. Вы не думаете о своем здоровье

Боли в животе и спине, месяцами болит зуб.. разве это не любовь к своему телу и страдания и несвоевременное обращение к врачу? О любимом теле заботятся, заботятся, заботятся. Если вы любите себя, ваше здоровье является вашим приоритетом номер один, и вы не забываете обращаться к врачу при любых возникающих проблемах.

8. Вы всем помогаете

Как бы вы ни были заняты своими делами, вы тут же все бросаете и бежите помогать другим, даже если они вас не просят. Кажется, хорошего качества, не так ли? Но такие супергерои свойственны людям, не имеющим твердого мнения о себе, поэтому важно, чтобы они оценивали себя через восприятие и представления окружающих. Вы так сильно хотите угодить всем, что никогда не отказываетесь от услуги. При этом никто не поможет вам с вашими делами, ожидая вашего участия после того, как вы вернетесь со «спасательной миссии”.

9. У вас возникают проблемы в отношениях с людьми

Ответственность за отношения и дружбу ложится сразу на нескольких человек, поэтому, если что-то не получается, это не обязательно ваша вина. Но если схема повторяется снова и снова: вы теряете девушку, парни бросают вас с теми же оправданиями, новые люди быстро исчезают из вашей жизни, значит, вы делаете это неправильно. Чувство ненависти к себе очень сильное и становится причиной того, что вы каждый раз одиноки. Это мешает вам двигаться вперед в жизни.

10. Вы не знаете, чего хотите

Не можете определиться, что вам больше нравится: чай или кофе, черное или белое, комедия или драма? Не обязательно иметь однозначный ответ на все в этой жизни, предпочтения со временем меняются. Но человек, любящий себя, хорошо знает себя и свои вкусы: какую еду он любит, о чем мечтает, с какими людьми любит общаться и так далее. Если вы не можете сформулировать свои базовые предпочтения, это говорит о том, что вы плохо себя знаете и далеки от любви к себе.

По информации с сайта

Оцените статью
Хозяйкам на заметку